Katharina Hedström
Artiklar av Katharina Hedström
-
Nytt stöd ska motverka rasism på jobbet
Diskriminering Arbetsmiljöverket lanserar nu ett nytt stödmaterial för att hjälpa arbetsgivare att förebygga rasism och etnisk diskriminering.
-
Därför ska du skavmaxa på jobbet
Livsstil Ta det där obekväma samtalet och våga erkänna misstag. Att ”skavmaxa” har blivit trendigt. Psykologen Björn Hedensjö förklarar varför vi bör utsätta oss mer för obehag på jobbet.
-
Det gäller vid skyddsstopp
Arbetsolyckor och arbetsskador Rekordmånga skyddsstopp anmäldes till Arbetsmiljöverket i fjol. Men vad krävs egentligen för att ett skyddsstopp ska bli aktuellt?
-
Nya riktlinjer ska underlätta för anställda med NPF
Mångfald Stress, utmattning och sjukskrivningar är vanligt bland personer med adhd och autism. Nu lanserar Arbetsmiljöverket nya riktlinjer som ska hjälpa arbetsgivare att skapa ett mer hållbart och inkluderande arbetsliv för personer med NPF-diagnoser.
-
Digitalt stöd sänker trösklarna för att ta hjälp med alkoholproblem
Alkohol och droger Företagshälsan möter ofta personer med långt gångna alkoholproblem. Ett nytt digitalt verktyg har nu testats för att tidigare fånga upp medarbetare med riskbruk.
-
I kris krävs mod att tänka nytt
Kris Att använda gamla lösningar på nya problem är en vanlig fallgrop i kriser.
-
Så laddar du energi på jobbet
Må bra En snabb promenad, en kopp kaffe eller en pratstund med en kollega – det finns många sätt att fylla på med energi under arbetsdagen.
-
Ny regel möjliggör provjobb vid sjukskrivning
Rehabilitering En ny regel gör det möjligt för heltidssjukskrivna att prova att arbeta i upp till 14 dagar utan att förlora sin sjukpenning.
-
AI försvårar ungas möjlighet att få jobb
AI Unga som har en svagare position på arbetsmarknaden ser ut att drabbas hårdast av den AI-revolution som pågår. Det konstaterar det nybildade AI-rådet där arbetsmarknadens parter ingår.
-
Aktiv jobbpendling kan stärka hjärtat
Livsstil Att cykla eller gå till jobbet kan göra stor skillnad för hjärthälsan. Ny forskning visar ett tydligt samband mellan aktiv pendling och mindre åderförkalkning – även hos personer som tränar regelbundet på fritiden.
-
Går inte att hitta en mall som passar alla
Hybridkontor Hybridarbete skapar både möjligheter och spänningar. Men arbetsgivare bör undvika i att fastna i diskussioner om antal dagar på kontoret, enligt en ny bok.
-
Mobilvanor på jobbet speglar arbetsmiljön
Arbetsklimat Att kollegor fastnar i mobilen i stället för att prata med varandra på rasten kan vara ett tecken på att arbetsklimatet inte är bra, enligt en studie från Göteborgs universitet.
-
Fler drabbas av allergi – så kan arbetsmiljön anpassas
Allergier Våren innebär högsäsong för allergier. På Allergikonsultentmottagningen hjälper man barn med svåra allergier och många lärdomar går att applicera i arbetslivet.
-
Så kan säkerhetskulturen i byggbranschen stärkas
Säkerhet Närvarande chefer och arbetsmiljö som en punkt på varje morgonmöte. Det är exempel på enkla insatser som kan öka säkerheten i byggbranschen.
-
Chefer saknar verktyg för att upptäcka ohälsa
Psykisk hälsa Bara omkring två av tio chefer upplever att de i hög grad har möjlighet att fånga upp tidiga tecken på ohälsa. Samtidigt uppger nästan fyra av tio att den psykiska ohälsan har ökat det senaste året, enligt en ny rapport.
-
Cyberattacker mot svenska företag ökar
IT I januari ökade cyberattackerna mot svenska verksamheter med 39 procent jämfört med i fjol, enligt en ny rapport. Att Sverige har en så kraftigt digitaliserad offentlig sektor gör oss till ett attraktivt mål där stöld av känsliga personuppgifter används som utpressning.
-
Nytt nationellt centrum för återgång i arbete
Sjukfrånvaro Ett nytt nationellt centrum ska stärka vägen tillbaka till arbete efter sjukskrivning och samla landets ledande kompetens inom arbetsmiljö och rehab.
-
OSA-föreskrifterna fyller tio år – så har det gått
Arbetsklimat Med OSA-föreskrifterna blev arbetsgivarens ansvar för att förebygga stressrelaterad ohälsa tydligare. Trots det ökar sjukskrivningarna.
-
Nu ska företagens krisberedskap stärkas
Kris Företagen är en viktig del av Sveriges beredskap vid kris och krig. Nu skickas en broschyr ut till svenska företag med konkreta åtgärder.
-
Regelbundna hälsokontroller ger effekt
Må bra Regelbundna hälsokontroller på arbetsplatsen bidrar till bättre hälsa, bättre träningsvanor och mindre viktuppgång. Det visar en ny studie.
-
Hon forskar om Linkedin: "Många brottas med synlighet kontra skrytsamhet"
Kompetens Hur mycket är ok skryta om sig själv på Linkedin och hur ska man som anställd hantera förväntningar på att tala gott om sin arbetsgivare?
-
Så får du en bra övergång till pensionen
Äldre Förberedelse och rätt tajming kan göra stor skillnad för att få en bra övergång mellan arbetsliv och pensionärsliv, enligt psykologen Åsa Kruse.
-
Fler personer med funktionsnedsättning i arbete
Distansarbete En ny rapport visar att ökade möjligheter att jobba på distans har gjort att fler med funktionsnedsättning kunnat börja arbeta eller behåll sina jobb.
-
Så får ni igång hållbarhetsarbetet på jobbet
Grön omställning Arbetslivet är en av de viktigaste arenorna för hållbar samhällsutveckling, enligt Neval Bilici, opionsstrateg på Ledarna.
-
Säkerheten går först för prisat skyddsombud
Uppdrag Skyddsombudet Ulrich Höntzsch kör tunga lastbilsekipage i krävande vinterförhållanden. Ett arbete där säkerheten måste ha högsta prioritet.
-
Så minskar du smärta i rygg och nacke
Ergonomi Har du ont i rygg eller nacke efter en dag vid skrivbordet? Du är inte ensam. Men med enkla vanor och rätt träning kan du både lindra och förebygga besvären – innan de blir långvariga.
-
Sverige halkar efter i AI-utvecklingen
AI Endast var tionde kommun eller region använder AI i någon del av verksamheten. Nu varnar experter att Sverige riskerar att halka efter.
-
Kollektivavtal med åtgärder mot mobbning
Mobbning Göteborgs stad och facket har tecknat ett kollektivavtal som går längre än vad lagen kräver när det gäller att förebygga och hantera kränkande särbehandling och trakasserier på arbetsplatsen.
-
"Ledarskap handlar mer om känslor än struktur"
Uppdrag Om medarbetarna mår bra så mår företaget bra. Det säger John Seiborg, butikschef på Ica Maxi i Växjö och Prevents arbetsmiljöstipendiat.
-
Samverkan nyckeln till att klara kriser
Samverkan God samverkan mellan fack och arbetsgivare gör att företag blir bättre på att improvisera och hålla verksamheten i gång under kriser och snabba omställningar. Det visar forskning vid RISE och Linköpings universitet. Under pandemin räddade det hela verksamheter från att stanna upp.
-
Så hittar du meningsfullhet i jobbet – utan att byta karriär
Psykisk hälsa Under semestern är det många som börjar ifrågasätta sitt yrkesval och fundera på vad man verkligen vill få ut av sitt liv. Men det krävs inte alltid ett jobbyte för att hitta mer mening i arbetslivet – det kan handla om att skapa mer meningsfullhet i sin nuvarande roll.
-
Undvik förändringens fem fallgropar
Chef Att lyckas med förändringsarbete är en av de svåraste och kanske viktigaste delarna i ledarrollen. Förändringskonsulten Ola Rosenlind berättar om nycklarna för att lyckas och fallgroparna du ska undvika.
-
Fredag den trettonde – olycksdag eller myt?
Arbetsolyckor och arbetsskador Fredagen den trettonde sägs vara en otursdag. Men är det en ökad risk att gå till jobbet den här dagen?
-
Fördomar större hinder än synnedsättningen
Arbetsmiljöarbete Med rätt tekniska hjälpmedel kan personer med synnedsättning jobba med allt från administration till dataprogrammering.
-
Äldre ser dystert på sina jobbchanser
Äldre Nästa år höjs riktåldern för pension. Men trots att vi förväntas jobba längre ser svenskarna dystert på möjligheterna för äldre att byta jobb.
-
Företaget som saknar hierarkier
Arbetsmiljöarbete På konsultföretaget Itid i Luleå finns inga chefer och alla medarbetare har samma lön. Det har lett till ett brett engagemang för arbetsmiljöfrågorna, säger Annica Wållberg som är konsult.
-
Parfym kan förvärra pollenallergi
Allergier Uppfriskande och härligt eller ett irritationsmoment som sticker i näsan? Parfymens vara eller icke vara är en vattendelare. Men kan det rent av bli ett arbetsmiljöproblem? Vi frågade Liselott Florén på Astma- och allergiförbundet.
-
Trender inom AI på jobbet
AI Multimodala AI-system, AI-agenter och artificiell generell intelligens. Det är några begrepp du kan hålla extra koll på under 2025.
-
Så kan arbetsplatsen underlätta för dyslektiker
Kompetens Det behövs en mer inkluderande arbetsmiljö för dyslektiker i Sverige. Det anser författaren och föreläsaren Susanna Cederquist, som i sitt arbete också vill uppmärksamma dyslektikers styrkor.
-
Ta makten över din tid
Stress Har du tid att göra det du vill eller känns det som timmarna bara rinner i väg? Trots att vi har mer ledig tid än någonsin upplever många att den inte räcker till.
-
Unga chefer mår sämre på jobbet
Chef Unga chefer upplever en betydligt sämre arbetsmiljö och välmående jämfört med sina äldre kollegor, visar en ny avhandling. Psykologen Hanna Irehill har undersökt varför det ser ut så och vad unga chefer behöver för att trivas och utvecklas i sin roll.
-
Många svenskar intresserade av arbetsmiljö
Arbetsmiljöarbete Stort intresse men bristande kunskap, framför allt hos yngre. Så kan man sammanfatta svenskarnas attityder till arbetsmiljö, enligt en ny rapport.
-
”Våga fråga hur folk mår”
Uppdrag Hon har stöttat sina kollegor genom två varsel på mindre än ett år. För skyddsombudet Ingela Johansson på Vedum Kök och Bad har det varit en omskakande men också lärorik tid.
-
Hälften drabbas av fotproblem – så kan du förebygga
Skyddsutrustning Omkring hälften av alla som använder skyddsskor i arbetet upplever fotbesvär. Men det finns en hel del att göra för att förebygga och mildra besvären.
-
Så hjälper du en kollega med ätstörning
Psykisk hälsa Hur märker du skillnaden mellan ett sunt intresse för kost och en ätstörning? Och hur stöttar du bäst en kollega som drabbats?
-
Prisad arbetsmiljöinsats minskade olyckorna
Arbetsmiljöarbete Efter flera år med ett ökande antal olycksfall lyckades Guldfågeln vända trenden. Avgörande för att lyckas har varit att skapa engagemang hos medarbetarna och förståelse för att alla spelar en viktig roll i arbetsmiljöarbetet.
-
De satsar på ökad säkerhet i skolan
Hot och våld Anmälningar om hot och våld i skolan ökar kraftigt, enligt en ny rapport. Sigtuna kommun vill vända trenden och har anställt fem biträdande rektorer som enbart ska jobba med att öka tryggheten och säkerheten i skolan.
-
Stressad? Därför ska du inte hoppa över lunchen
Må bra Nästan var fjärde yrkesverksam hoppar över lunchen minst en dag i veckan och de flesta gör det på grund av stress. Men enligt dietisten Maria Sitell leder det till att man får mindre gjort och presterar sämre.
-
Fler pratar om mens och klimakteriet på jobbet
Jämställdhet Bättre arbetsmiljö, lägre sjukfrånvaro och ökad produktivitet. Det är några fördelar med att göra mens- och klimakteriefrågor till en del av arbetsmiljöarbetet, enligt Josefin Persdotter och Rebecka Hallencreutz som tagit fram en forskningsbaserad handbok med konkreta tips på hur organisationer kan jobba systematiskt med frågorna.
-
Mobilförbud blev merarbete för lärarna
Arbetsmiljöarbete Mobilförbud i skolan har flera positiva effekter men innebär också ytterligare en arbetsuppgift som läggs på en redan överbelastad lärarkår enligt högstadieläraren och huvudskyddsombudet Madeleine Wallin.
-
Relationen till chefen viktigast
Arbetsklimat Relationerna på arbetsplatsen spelar stor roll för hur nöjda vi är med vårt arbete och hur engagerade vi känner oss. Men den viktigaste relationen är den vi har till vår chef, visar en ny studie.
-
”Man ska hålla ett helt yrkesliv”
Uppdrag På Onemeds lager i Göteborg arbetar 220 lagerarbetare. En av dem är skyddsombudet Joakim Andersson bland annat jobbat för bättre ergonomi vid lyft.
-
Experten om mobbning på jobbet
Mobbning Linda Magnusson Hanson, forskare och docent vid Stressforskningsinstitutet, reder ut vad forskningen säger.
-
Företagshälsovården får uppdaterade riktlinjer
Verktyg och produkter Snart finns uppdaterade riktlinjer som hjälper företagshälsovården att ge sina patienter råd och behandling som baseras på beprövad forskning.
-
Det har unga rätt till på sommarjobbet
Unga Många unga går snart ut på sina första sommarjobb och frågorna är många. Vi lät LO:s ungsekreterare Elsa Alm reda ut vad man har rätt till på jobbet.
-
Tips till chefen – så lyckas du med feedback
Chef Feedback är ett viktigt verktyg för att motivera och synliggöra medarbetaren – och avgörande för att en organisation ska utvecklas. Men för att feedbacken ska ha avsedd effekt finns det en hel del att tänka på. Elisabeth Palombo tipsar.
-
Så säger lagen om semester
Arbetstid När har jag rätt att ta semester? Hur länge kan jag avvakta med att skicka in mina semesterönskemål inför sommaren och kan jag spara semesterdagar till nästa år? Elisabet Ohlsson, förbundsjurist på Unionen, ger svar.
-
Ny studie om arbetsplatsens stöd vid livskriser
Psykisk hälsa Hur kan chefer och kollegor stötta medarbetare som råkar ut för svåra livshändelser? Den frågan ska forskare vid Luleå tekniska universitet nu undersöka.
-
"All arbetstidsförkortning måste finansieras"
Arbetstid Sextimmarsdagar, fyradagarsveckor eller längre semester? Arbetstidsförkortning är på allas läppar just nu. Men förutsättningarna ser väldigt olika ut inom olika branscher.
-
Forskare ska undersöka vibrationsskador hos tandvårdspersonal
Vibrationer Riskerar tandvårdspersonal att drabbas av kärl- och nervskador till följd av vibrationer under arbetet? Den frågan ska nu undersökas av forskare vid Göteborgs universitet.
