Artiklar om 2021

48 artiklar

VR-teknik testas för att planera ljudmiljön på jobbet

Må bra Ljudmiljön påverkar prestation och trivsel – så förbättrar du den.
Bästa tipsen för att hitta lugnet

Må bra Tips för att hitta lugnet – andning, stillhet och avskärmning hjälper.
Ny bok om baksidorna av träningstrenden

Må bra Hur mycket träning är lagom? Forskning visar när motion främjar hälsan bäst.
Brus ska maskera störande ljud på kontoret

Må bra Brus ska maskera störande ljud – testas i öppna kontorslandskap.
Fem tips för att motverka trötthet

Må bra Fem tips för att motverka trötthet – små vanor med stor effekt.
Lindra vardagsstressen med yoga

Må bra Starta hösten i balans – planera vila och prioriteringar i god tid.
Träning tre dagar i veckan lindrar depression

Psykisk hälsa Träning tre gånger i veckan kan lindra depression – fysisk aktivitet som behandling.
Allt fler positiva drogtester

Alkohol och droger Allt fler positiva drogtester – arbetsgivare behöver tydliga rutiner.
Här är hunden välkommen till kontoret

Arbetsklimat Hundzon på kontoret hjälper anställda tillbaka efter distansarbete.
Ingen tydlig koppling mellan yrke och dödlighet i covid-19

Coronaviruset Ingen tydlig koppling mellan yrke och dödlighet i covid-19 – enligt ny rapport.
Ny sajt ska hjälpa unga att göra rätt yrkesval

Arbetssjukdomar Ny sajt hjälper unga att välja rätt yrke – stödjer medvetna beslut.
Träning dämpar ångest

Må bra Träning minskar ångest – motion stärker kropp och sinne.
Hälsofrämjande med flexibelt arbete

Distansarbete Flexibelt arbete kan främja hälsan – kontroll och balans är avgörande.
Så kan återgången till kontoret bli en nystart

Må bra Återgång till kontoret kan boosta hälsan – rätt stöd och kultur krävs.
Hellre prehab än rehab

Arbetsmiljöarbete Bättre att förebygga än att rehabilitera – prehab lönar sig för alla.
Hälsan har blivit bättre under pandemin

Arbetssjukdomar Många upplever förbättrad hälsa under pandemin – mer sömn och mindre stress.
Vem vill vara perfekt?

Psykisk hälsa Ingen är perfekt – att släppa kraven stärker psykisk hälsa.
Vibrationsskadorna förändrade hela livet

Vibrationer Vibrationsskador förändrade livet – rätt skydd hade kunnat förhindra.
Våga stanna upp i nuet

Må bra Våga stanna upp – närvaro i nuet minskar stress och ökar fokus.
Multitasking försämrar arbetsminnet

Digitalisering Multitasking försämrar minnet – bättre att göra en sak i taget.
Tydlig ökning av arbetsorsakade besvär

Arbetsolyckor och arbetsskador Var tredje sysselsatt i Sverige mår dåligt till följd av arbetet. Trötthet och värk är de vanligaste besvären visar en rapport från Arbetsmiljöverket.
Vänta inte med återhämtning till ledigheten

Må bra Vänta inte med återhämtning – små pauser i vardagen gör skillnad.
Sänk förväntningarna och må bättre på semestern

Må bra Sänk förväntningarna på semestern – för att verkligen återhämta dig.
Så klarar ni värmen på jobbet i sommar

Inomhusklimat Så hanterar du sommarvärmen på jobbet – tips för svalare arbetsmiljö.
Besvär av distansarbete ökar

Ergonomi Distansarbete ger fler besvär – stillasittande, teknik och ensamhet påverkar.
Därför är vi trötta på digitala fikor

Distansarbete Därför är vi trötta på digitala fikor – saknar känslan av äkta närvaro.
Risker med elektromagnetiska fält kartläggs

Säkerhet Svårt att mäta risker med elektromagnetiska fält – ny forskning pågår.
Återhämtning bäst med häst

Må bra Återhämtning bäst med häst – ridning kombinerar natur, rörelse och fokus.
Snabbtester på arbetsplatsen allt vanligare

Coronaviruset Antigentester blir vanligare på jobbet – snabbt svar ger trygghet.
Fler liv kan räddas på bygget med ny teknik

Innovationer Ny teknik kan rädda liv på bygget – sensorer varnar för fallrisker.
Tips för huvudvärksvänligt hemmakontor

Ergonomi Tips för ett huvudvärksvänligt hemmakontor – ljus, stol och pauser spelar roll.
Han förlorade sitt viktigaste arbetsverktyg

Coronaviruset Förlorade sin röst – tvingades lämna sitt jobb som lärare.
Så påverkas våra matvanor av pandemin

Må bra Så förändrades våra matvanor under pandemin – både positivt och negativt.
Dålig självkänsla driver arbetsnarkomanen

Psykisk hälsa Dålig självkänsla driver arbetsnarkomani – prestation blir självbild.
Du är inte ensam om att känna dig ensam

Psykisk hälsa Du är inte ensam om att känna dig ensam – fler upplever samma sak.
Mer sömn under pandemin

Sömn Pandemin gav många mer sömn – bättre rytm under hemarbete.
Viktigt med plan för rehab vid långtidscovid

Coronaviruset Plan för rehab efter långtidscovid viktigt – samarbete krävs för att lyckas.
Därför blir vissa tröttare av vårljuset

Må bra Ljusets återkomst kan ge energi – men också sömnproblem för vissa.
Pollen försvagar motståndskraften mot covid-19

Coronaviruset Pollen kan försvaga skydd mot covid – extra vaksamhet behövs vid allergi.
Mikroåterhämtning får oss att klara vardagsstressen

Stress Mikroåterhämtning hjälper mot vardagsstress – små pauser gör stor skillnad.

Visa fler