Artiklar om 2021

48 artiklar

VR-teknik testas för att planera ljudmiljön på jobbet

Må bra • Ljudmiljön påverkar prestation och trivsel – så förbättrar du den.
Bästa tipsen för att hitta lugnet

Må bra • Tips för att hitta lugnet – andning, stillhet och avskärmning hjälper.
Ny bok om baksidorna av träningstrenden

Må bra • Hur mycket träning är lagom? Forskning visar när motion främjar hälsan bäst.
Brus ska maskera störande ljud på kontoret

Må bra • Brus ska maskera störande ljud – testas i öppna kontorslandskap.
Fem tips för att motverka trötthet

Må bra • Fem tips för att motverka trötthet – små vanor med stor effekt.
Lindra vardagsstressen med yoga

Må bra • Starta hösten i balans – planera vila och prioriteringar i god tid.
Träning tre dagar i veckan lindrar depression

Psykisk hälsa • Träning tre gånger i veckan kan lindra depression – fysisk aktivitet som behandling.
Allt fler positiva drogtester

Alkohol och droger • Allt fler positiva drogtester – arbetsgivare behöver tydliga rutiner.
Här är hunden välkommen till kontoret

Arbetsklimat • Hundzon på kontoret hjälper anställda tillbaka efter distansarbete.
Ingen tydlig koppling mellan yrke och dödlighet i covid-19

Coronaviruset • Ingen tydlig koppling mellan yrke och dödlighet i covid-19 – enligt ny rapport.
Ny sajt ska hjälpa unga att göra rätt yrkesval

Arbetssjukdomar • Ny sajt hjälper unga att välja rätt yrke – stödjer medvetna beslut.
Träning dämpar ångest

Må bra • Träning minskar ångest – motion stärker kropp och sinne.
Hälsofrämjande med flexibelt arbete

Distansarbete • Flexibelt arbete kan främja hälsan – kontroll och balans är avgörande.
Så kan återgången till kontoret bli en nystart

Må bra • Återgång till kontoret kan boosta hälsan – rätt stöd och kultur krävs.
Hellre prehab än rehab

Arbetsmiljöarbete • Bättre att förebygga än att rehabilitera – prehab lönar sig för alla.
Hälsan har blivit bättre under pandemin

Arbetssjukdomar • Många upplever förbättrad hälsa under pandemin – mer sömn och mindre stress.
Vem vill vara perfekt?

Psykisk hälsa • Ingen är perfekt – att släppa kraven stärker psykisk hälsa.
Våga stanna upp i nuet

Må bra • Våga stanna upp – närvaro i nuet minskar stress och ökar fokus.
Vibrationsskadorna förändrade hela livet

Vibrationer • Vibrationsskador förändrade livet – rätt skydd hade kunnat förhindra.
Multitasking försämrar arbetsminnet

Digitalisering • Multitasking försämrar minnet – bättre att göra en sak i taget.
Tydlig ökning av arbetsorsakade besvär

Arbetsolyckor och arbetsskador • Var tredje sysselsatt i Sverige mår dåligt till följd av arbetet. Trötthet och värk är de vanligaste besvären visar en rapport från Arbetsmiljöverket.
Vänta inte med återhämtning till ledigheten

Må bra • Vänta inte med återhämtning – små pauser i vardagen gör skillnad.
Sänk förväntningarna och må bättre på semestern

Må bra • Sänk förväntningarna på semestern – för att verkligen återhämta dig.
Så klarar ni värmen på jobbet i sommar

Inomhusklimat • Så hanterar du sommarvärmen på jobbet – tips för svalare arbetsmiljö.
Besvär av distansarbete ökar

Ergonomi • Distansarbete ger fler besvär – stillasittande, teknik och ensamhet påverkar.
Därför är vi trötta på digitala fikor

Distansarbete • Därför är vi trötta på digitala fikor – saknar känslan av äkta närvaro.
Risker med elektromagnetiska fält kartläggs

Säkerhet • Svårt att mäta risker med elektromagnetiska fält – ny forskning pågår.
Återhämtning bäst med häst

Må bra • Återhämtning bäst med häst – ridning kombinerar natur, rörelse och fokus.
Snabbtester på arbetsplatsen allt vanligare

Coronaviruset • Antigentester blir vanligare på jobbet – snabbt svar ger trygghet.
Fler liv kan räddas på bygget med ny teknik

Innovationer • Ny teknik kan rädda liv på bygget – sensorer varnar för fallrisker.
Tips för huvudvärksvänligt hemmakontor

Ergonomi • Tips för ett huvudvärksvänligt hemmakontor – ljus, stol och pauser spelar roll.
Han förlorade sitt viktigaste arbetsverktyg

Coronaviruset • Förlorade sin röst – tvingades lämna sitt jobb som lärare.
Så påverkas våra matvanor av pandemin

Må bra • Så förändrades våra matvanor under pandemin – både positivt och negativt.
Dålig självkänsla driver arbetsnarkomanen

Psykisk hälsa • Dålig självkänsla driver arbetsnarkomani – prestation blir självbild.
Du är inte ensam om att känna dig ensam

Psykisk hälsa • Du är inte ensam om att känna dig ensam – fler upplever samma sak.
Mer sömn under pandemin

Sömn • Pandemin gav många mer sömn – bättre rytm under hemarbete.
Viktigt med plan för rehab vid långtidscovid

Coronaviruset • Plan för rehab efter långtidscovid viktigt – samarbete krävs för att lyckas.
Därför blir vissa tröttare av vårljuset

Må bra • Ljusets återkomst kan ge energi – men också sömnproblem för vissa.
Pollen försvagar motståndskraften mot covid-19

Coronaviruset • Pollen kan försvaga skydd mot covid – extra vaksamhet behövs vid allergi.
Mikroåterhämtning får oss att klara vardagsstressen

Stress • Mikroåterhämtning hjälper mot vardagsstress – små pauser gör stor skillnad.

Visa fler