Artiklar om 2016

49 artiklar

Migrän – eller "bara" ont i huvudet?

Må bra • Ont i huvudet? Nästan alla har huvudvärk lite då och då. Ofta beror det på att man spänner sig utan att man vet om det. Stress, trötthet och för lite sömn kan ge spänningshuvudvärk. Den kan i sin tur trigga igång ett migränanfall om man lider av migrän. 
Många handelsanställda utförsäkrade

Sjukfrånvaro • Fram tills att den bortre tidsgränsen i sjukförsäkringen togs bort i februari i år hann 11 000 privatanställda arbetare bli utförsäkrade. Merparten av dessa jobbar som försäljare inom handeln. Det visar en rapport från AFA Försäkring.
Förebyggande sjukpenning gav rekordlåg frånvaro

Arbetsmiljöarbete • Torsby kommun ville minska antalet sjukskrivna. De satsade på att fånga upp tidiga signaler på ohälsa och på att använda förebyggande sjukpenning. Nu har kommunen Sveriges lägsta sjukfrånvaro.
Musik – rena medicinen

Må bra • Musik är inte bara underhållning och njutning i stunden. Den kan faktiskt vara rena mirakelkuren för både kropp och själ. Men det är också så att alla inte gillar samma musik, och det som hjälper den ene kan stjälpa den andre. Så på med hörlurarna och bli frisk och stark.
Sjukt uttråkad?

Fokus • Stress och utbrändhet i arbetslivet talas det mycket om. Men motsatsen, att vara uttråkad eller ha för få utmaningar på jobbet, är inte ett lika omdiskuterat ämne. Ändå är det vanligt. 47 procent av Arbetslivs läsare uppger att de har tråkigt på jobbet någon gång i veckan eller varje dag.
Kvinnor tvingas sluta i förtid

Arbetsolyckor och arbetsskador • Nästan var sjunde kvinnlig arbetare i privat sektor i åldern 16–25 år kommer inte att kunna jobba fram till pensionen. Det visar ett scenario av sjukfrånvaroutvecklingen som AFA Försäkring redovisar i en ny rapport.
Ögonfranslim saknar märkning

Allergier • Personer som drabbats av allergiska besvär efter att ha jobbat med ögonfransförlängning missar ofta att söka vård. Anledningen är att besvären ofta uppstår långt efteråt. Limmen som används är förrädiska eftersom de inte luktar och merparten saknar innehållsmärkning.
Är hälsa en ny religion?

Livsstil • Har vår tids syn på hälsa och träning blivit en religion? Enligt forskarna Britta Pelters och Barbro Wijma är svaret ja.
Piggare hjärna med kortare arbetstid

Arbetstid • Heltidsarbete efter att man fyllt 40 kan vara skadligt för hjärnan, enligt en australisk studie. Bäst mår vi av att jobba 25 timmar i veckan när vi blir äldre. Men resultaten får inget stöd av svensk forskning.
Nytt verktyg ska minska skadligt damm

Verktyg och produkter • Damm som innehåller kvartspartiklar är en arbetsmiljörisk på många arbetsplatser. IVL Svenska Miljöinstitutet har tillsammans med betongindustrin tagit fram ett verktyg som ska göra det lättare att bedöma riskerna med kvartsdamm.
Trendbrott i hur männen mår på jobbet

Psykisk hälsa • Fysiska besvär av arbetet har länge varit den dominerande orsaken till arbetsrelaterad ohälsa bland män. Men för första gången är det lika vanligt bland män med psykiska som fysiska besvär. Det visar en ny rapport från Arbetsmiljöverket.
Träna bort stressen

Må bra • Fysisk träning gör oss tåligare mot stress – det är en effektiv och billig metod med få biverkningar. Det visar en ny bok som varvar forskningsrön med träningstips.
Hitta lugnet på jobbet

Må bra • Mindfulness har börjat göra intåg i arbetslivet. Men vad är det egentligen? Kan några minuters andningsövning då och då göra dig till en lugn och närvarande person? Knappast. Däremot kan du få lättare att fokusera, genom att låta tankar och känslor passera utan att slaviskt dras med.
Mindre stress och mer fokus med mindfulness

Må bra • På IT-företaget Accenture har de anställda fått möjlighet att gå en mindfulnesskurs. Linda Werklund nappade direkt.  
Musik bra för samarbetet

Må bra • Många butiker och restauranger spelar musik för att öka sin försäljning. Nu kommer rön som visar att musik också kan göra samarbetet på arbetsplatsen bättre.
Så ska parterna minska sjuktalen

Arbetsmiljöarbete • På tisdagen sa regeringen ja till arbetsmarknadsparternas förslag om hur de höga sjuktalen ska sänkas. Förslaget innebär ökade satsningar på förebyggande arbetsmiljöarbete.
Beröm från chefen bra för hälsan

Sömn • Om chefen visar uppskattning minskar risken att bli långtidssjukskriven. I synnerhet gäller det medarbetare som har sömnsvårigheter. Det visar en ny dansk studie.
Dagsljus bra för sömnen

Sömn • Blått ljus från skärmar kan störa nattsömnen enligt tidigare forskning. Men nu kommer nya rön som visar att den som får mycket dagsljus blir mindre påverkad av skärmljus på kvällen.
Peppa dig ur mitt-i-livet krisen

Må bra • Det kommer en punkt i varje människas liv när det känns som om toppen är nådd, att det nu bara går utför. Helt plötsligt hänger inte kroppen riktigt med längre, bilringarna blåses sakta upp kring midjan och arbetsmarknaden känns som om den var till för en yngre version av dig själv. Kort sagt, du har fått en mitt-i-livet-kris.
Allt fler sjuka av stress

Arbetsolyckor och arbetsskador • Allt fler blir sjuka av stress. Främst är det kvinnorna som drabbas. Det visar Arbetsmiljöverkets årliga sammanställning av arbetsskador och arbetssjukdomar.

Visa fler