Arbetsbelastning och återhämtning för anställda i byggbranschen

Här finns stöd som hjälper dig som chef eller tjänsteman i bygg- och anläggningsbranschen, oavsett om du vill stärka din egen hållbarhet eller jobba med arbetsbelastning och återhämtning i verksamheten. Materialet är uppdelat i två delar.  

• För dig som individ: kunskap och verktyg för att upptäcka tidiga signaler på stress, prioritera, skapa mikropauser och hjälpa dig att få återhämtning under arbetsdagen.  
• För dig som chef eller för er i ledningen: stöd för att prata om arbetsbelastning, tydliggöra ansvar, stärka kommunikationen och skapa hållbara förutsättningar i linje med en god organisatorisk och social arbetsmiljö.  

Använd materialet själv – eller tillsammans, till exempel på projektmöten eller i dialoger. Börja med att titta på introduktionsfilmen.