Artiklar om Belysning

9 artiklar

Mysbelysning kan ge depression

Belysning Många startar dagen i dämpad och mysig belysning. Men om vi inte får tillräckligt med ljus tidigt på dagen kan det störa kroppens inre klocka.
Tio tips för att fixa bra belysning

Så gör du Med bra belysning blir vi både piggare och minskar risken för synproblem och belastningsbesvär. Arbetsliv har listat de bästa belysningstipsen för både kontoret och distansarbetet.
Testa din belysning på jobbet

Belysning Kepstestet och penntricket. Hillevi Hemphälä, forskare i synergonomi, tipsar om några enkla sätt att ta reda på om din arbetsbelysning är bra, vare sig du sitter hemma eller på kontoret. 
Rum med utsikt behövs på jobbet

Belysning Tillgången på dagsljus och möjligheten att titta ut och se vädrets och årstidernas växlingar har betydelse för hur vi mår på jobbet. Det visar en ny sammanställning från Arbetsmiljöverket.
Dagsljus minskar stress och nedstämdhet

Belysning Dagsljus minskar stress och nedstämdhet – arbetsplatser bör anpassas efter ljus.
LED-teknik hjälper skiftarbetare

Belysning Med hjälp av modern LED-armatur går det att simulera dagsljus. Det kan användas i mörka lokaler utan naturligt ljus eller som på Görvälns vattenverk i Järfälla – för att öka välbefinnandet hos de som jobbar skift.
Rätt ljus på rätt plats

Belysning Brist på dagsljus drabbar inte bara nattarbetare och butikspersonal i gallerior. Även kontorsanställda får för lite naturligt ljus. En promenad på lunchen kan hjälpa, liksom bra belysning på jobbet. Men det är inte säkert att starka lysrör överallt är den bästa lösningen.
Dålig belysning gör dig trött

Belysning Rätt belysning är en förutsättning för att vi ska orka jobba hela dagen. Och tvärtemot vad många tror så är det kanske inte den dåliga ventilationen som gör oss trötta i slutet av dagen utan den dåliga belysningen.
Vanligt med torra ögon på kontoret

Arbetsolyckor och arbetsskador Torra ögon på kontor är vanligt – torr luft och skärmtid största orsakerna.