Lättare komma tillbaka till jobbet efter hjärtinfarkt
Publicerad 8 november 2019
Färre drabbas av hjärtinfarkt och det går fortare att komma tillbaka i arbete för dem som drabbas. Orsakerna är en sundare livsstil, bättre förebyggande vård och effektiva behandlings- och rehabiliteringsmetoder.
Hjärt- och kärlsjukdomar är den vanligaste arbetsrelaterade dödsorsaken i åldern 25–74 år med drygt 400 dödsfall årligen, enligt en studie från 2010. Men risken att drabbas av hjärtinfarkt har minskat de senaste decennierna. Orsaken är bland annat en sundare livsstil.
– Det beror på att rökningen minskat mycket och vi har en omställning i kost och livsstil där folk tränar mer i dag. Man tar också hand om personer med riskfaktorer bättre än tidigare. Vi behandlar folk med högt blodtryck mer aktivt och gränserna för vad som är ett acceptabelt blodtryck har sänkts, säger Per Gustavsson, senior professor i yrkes- och miljömedicin vid Karolinska institutet (KI).
Till de arbetsrelaterade riskfaktorerna för hjärtinfarkt hör bland annat exponering för motoravgaser, kvarts och svetsning. Även skift- och nattarbete och stress pekas ut som riskfaktorer.
– På den psykosociala sidan har vi det som kallas för spänt arbete, det vill säga lågt inflytande över arbetet kopplat till höga krav i arbetet. Där finns det ett samband med risken för hjärtinfarkt.
Tillsammans med Petter Ljungman, specialist i kardiologi och biträdande överläkare vid Danderyds sjukhus, har Per Gustavsson tagit fram en kunskapsöversikt om återgång i arbete efter hjärtinfarkt för AFA Försäkring.
Den visar att allt fler kommer tillbaka i arbete efter en infarkt i dag och att sjukskrivningstiderna minskat kraftigt. En förklaring är bättre behandlingsmetoder där man rutinmässigt vidgar tilltäppta kranskärl genom så kallad ballongsprängning, vilket har minskat risken för bestående men.
– I dag ligger sjukskrivningstiden efter en hjärtinfarkt som är okomplicerad och där man genomför en ballongsprängning på mellan 2–4 veckor. Sedan är man tillbaka i arbetet. Så var det inte förr. Då var det här ofta ett mer handikappande tillstånd, säger Per Gustavsson.
Syftet med kunskapsöversikten är bland annat att belysa vilka faktorer man behöver ta hänsyn till vid återgång i arbete. I vissa yrken, som pilot och lokförare, finns vissa restriktioner för personer med hjärt-kärlsjukdom. I andra yrken kan det behöva göras vissa individuella anpassningar av arbetet.
– Har man haft en infarkt som lett till en påtaglig nedsättning av den fysiska arbetsförmågan då kan det vara olämpligt för den personen att gå tillbaka till fysiskt tungt arbete, säger Per Gustavsson.
Till riskfaktorerna för att återinsjukna hör bland annat spänt arbete. Men forskningen är bristfällig och det behövs fler studier inom området, anser Per Gustavsson. Samtidigt är risken för att återinsjukna relativt låg.
– Det är runt två procent av dem som har haft infarkt som återinsjuknat under ett år. Risken att drabbas igen på kort sikt är inte särskilt stor, säger han.

Krister Zeidler
Mer om Rehabilitering
-

När livet krisar kan chefen vara ett stöd
Kris Den som blir sjukskriven på grund av stress har ofta varit utsatt för hög belastning under lång tid. Arbetsgivaren kan underlätta för en medarbetare genom att anpassa arbetsuppgifter och visa öppenhet för att prata även om sådant som sker utanför arbetet.
-
Nytt nationellt centrum för återgång i arbete
Sjukfrånvaro Ett nytt nationellt centrum ska stärka vägen tillbaka till arbete efter sjukskrivning och samla landets ledande kompetens inom arbetsmiljö och rehab.
-

”Hela livssituationen påverkar”
Stress Hela livssituationen påverkar hur vi mår på jobbet – inte bara arbetsmiljön.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Forskning
-

När livet krisar kan chefen vara ett stöd
Kris Den som blir sjukskriven på grund av stress har ofta varit utsatt för hög belastning under lång tid. Arbetsgivaren kan underlätta för en medarbetare genom att anpassa arbetsuppgifter och visa öppenhet för att prata även om sådant som sker utanför arbetet.
-
Ledarskapet avgörande för kompetensutveckling
Kompetens Vad är det som får oss att växa och utvecklas på jobbet? En ny avhandling visar att det inte främst handlar om kurser och utbildningar utan om ledarskapet. Chefers förmåga att lyssna, stötta och ge mening åt arbetet är avgörande.
-

Mobilvanor på jobbet speglar arbetsmiljön
Arbetsklimat Att kollegor fastnar i mobilen i stället för att prata med varandra på rasten kan vara ett tecken på att arbetsklimatet inte är bra, enligt en studie från Göteborgs universitet.