
Bild: Istock
Rutiner saknas för chefer som mår dåligt
Publicerat 25 mars 2024
Allt fler chefer lider av psykisk ohälsa och när chefen mår dåligt påverkar det hela organisationen. Ny forskning visar att samtal om chefernas hälsa kan vara en viktig lösning på problemet.
En ny studie från Lunds universitet undersöker en oroande trend där allt fler chefer drabbas av psykisk ohälsa, något som även påverkar arbetsplatsens välbefinnande.
– Chefer behöver bekräftelse på att deras mående är av stor betydelse för organisationen. Deras roll, med ansvar för verksamheten och övriga medarbetare, gör att de har ett särskilt stort behov av stöd, säger docent Ulrika Westrup, som genomfört studien tillsammans med universitetslektor Alina Lidén.

Studien visar att det ofta finns etablerade stödsystem för att hantera medarbetares välbefinnande och arbetsrelaterade problem, men att det saknas motsvarande stödstrukturer för cheferna.

– Vanligtvis finns det policys och väletablerade rutiner för att hantera arbetsrelaterade problem bland medarbetare, medan sådana rutiner sällan är anpassade för att hantera just chefers mående, understryker Alina Lidén.
Värdefullt med kollegialt stöd
För att bemöta denna utmaning föreslår forskarna att organisationer bör skapa speciella forum där chefer kan diskutera och reflektera över deras eget välbefinnande och ledarskap.
– Genom att skapa forum för reflektion kan cheferna tillsammans ta hand om den känslomässiga sidan av chefskapet som sällan eller aldrig får prioritet, säger Ulrika Westrup.
En aspekt som framkommer i studien är värdet av kollegialt stöd, där chefer kan utbyta tankar och idéer med andra i liknande positioner.
– Att få stöd från sina kollegor har tidigare forskning visat på vara särskilt gynnsamt, eftersom dessa ofta både är mer tillgängliga i vardagen och delar liknande erfarenheter. En av de viktigaste funktionerna i det kollegiala stödet är kommunikationen, till exempel i form av råd och aktivt-empatiskt lyssnande, säger Alina Lidén.
Fokus på att lyssna och dela tankar
Cheferna i studien uttryckte ett klart behov av fler möjligheter till samtal och reflektion om sitt välbefinnande.
– Genom att skapa forum för reflektion kan cheferna tillsammans adressera den känslomässiga aspekten av ledarskapet, som sällan får uppmärksamhet, säger Ulrika Westrup.
Hon menar att det är nödvändigt att avsätta tid för dessa möten, där fokus ligger på att lyssna och dela tankar, skilt från de vanliga arbetsuppgifterna.
– Det krävs därmed ett ”strängt” fokus så att samtalen inte glider över i att handla om verksamhetsfrågor eller att ta hand om medarbetarna.

Henrik Lenngren
Mer om Psykisk hälsa
-
Stress oroar mer än AI
Psykisk hälsa • Trots alla rapporter om yrken och arbetsuppgifter som förväntas ersättas av AI är det inte det som väcker mest oro inför framtiden. Stress och att inte få ihop sin vardag är det som oroar svenskarna mest, enligt en ny undersökning från försäkringsbolaget Bliwa.
-
När stämningen blir giftig – så hanterar du toxiskt beteende
Chef • Negativa kommentarer, sura miner och svårigheter att samarbeta. Toxiskt beteende på jobbet kan ta sig olika uttryck, men orsakar alltid dålig stämning och en obehaglig arbetsmiljö. Hur kan du som chef hantera det?
-
Onsdagar är veckans sämsta dag
Psykisk hälsa • Måndagar är inte veckans tyngsta dag. Enligt en ny stor brittisk forskningsstudie är det på onsdagar vi mår som sämst.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Forskning
-
Efter semestern – så kan chefen fånga upp riskbruk
Alkohol och droger • Chefer med kunskap om alkoholfrågor är mer benägna att se signaler på riskbruk och fånga upp medarbetare tidigt enligt en ny studie.
-
Hög sjukfrånvaro på första jobbet en risk
Sjukfrånvaro • Unga som har många perioder med sjukfrånvaro på sitt första jobb blir oftare långtidssjukskrivna senare i livet. Det visar en dansk forskningsstudie.
-
Samtalsmetoden som kan stärka lärarna
Arbetsmiljöarbete • Hur bemöter man en upprörd förälder eller en utåtagerande elev? Många lärare får själva försöka lista ut hur situationerna ska hanteras.