Högre energi hos män under pandemin
Publicerad 22 februari 2021
Män fick en energikick på jobbet under pandemins första månader. För kvinnor var det precis tvärtom, enligt en ny undersökning.
En ny studie från konsultföretaget Brilliant Future, som säljer tjänster för medarbetarundersökningar, visar att männens energinivå på jobbet ökade under pandemins första månader. Studien baseras på 380 000 enkätsvar från medarbetarundersökningar i sammanlagt 200 organisationer.
Enligt undersökningen är tydlighet från chefer och ledare något som män värderar mycket högt. Eftersom tydligheten ökade under pandemins första månader steg männens energinivå. Enligt Sofie Johansson som är specialiserad på medarbetarupplevelser på Brilliant Future, är tydlighet en avgörande faktor för trivseln på jobbet.
– Om alla är införstådda med vad de ska göra och hur deras insatser leder det gemensamma arbetet framåt kan missförstånd undvikas och det blir lättare för alla i organisationen att lägga energi på rätt saker. Se också till att vara närvarande, coacha, lyssna och ge feedback, även fast det är genom skärmen eller på distans. Vår data visar gång på gång att engagerade medarbetare skapar lojala kunder, vilket påverkar resultatet på sista raden, säger Sofie Johansson i en kommentar.
Studien visar också att den faktor som påverkar kvinnors energinivå allra mest är den organisatoriska och sociala arbetsmiljön. Enligt undersökningen försämrades den i början av pandemin vilket ledde till att kvinnornas energi blev lägre.
Så ökar ni energin på jobbet
- Prioritera tydlighet Tydlighet kring arbetsuppgifter och mål är a och o. Det gäller både på gruppnivå och för den enskilde individen. Genom tydlighet ser ni till att energi läggs på rätt saker och missförstånd kan undvikas.
- Ge mycket feedback – även på distans! När många jobbar på distans är det extra viktigt att vara närvarande som chef och coacha och lyssna. Fokusera mycket på positiv feedback och vid behov även konstruktiv feedback. Det ökar energin och får medarbetare att göra mer av rätt saker.
- Ta tempen på energinivån Kartlägg regelbundet hur medarbetarna mår. På så sätt går det snabbt att fånga upp om något inte fungerar som det ska.
Källa: Brilliant future
Marianne Zetterblom
marianne.zetterblom@prevent.seMer om Må bra
-
Friskfaktorer på jobbet väger upp vid psykisk ohälsa
Psykisk hälsa Risken att blir sjukskriven när livet utanför jobbet är tufft är betydligt mindre för den som trivs med sina kollegor, känner stöd från chefen och har en bra balans mellan krav och resurser. Den som trivs med sina kollegor, känner stöd från chefen och har en bra balans mellan krav och resurser löper betydligt mindre risk att bli sjukskriven när livet utanför jobbet är tufft. Det visar årets upplaga av Jobbhälsorapporten.
-
Så laddar du energi på jobbet
Må bra En snabb promenad, en kopp kaffe eller en pratstund med en kollega – det finns många sätt att fylla på med energi under arbetsdagen.
-
Våren kan förstärka känslor av otillräcklighet
Må bra Funderar du på varför du känner dig trött och energilös trots att våren och ljuset är här? Lugn, du är inte ensam. För vissa förstärker våren känslor av nedstämdhet och otillräcklighet, enligt psykologen Dolores Danielsson.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Tips och råd
-
Åtta sätt att stoppa skitsnacket
Så gör du Att klaga och skvallra är ett sätt att skapa gemenskap och ventilera stress och frustration. Men det är lätt att fastna i ett destruktivt mönster. I längden kan det leda till sämre trivsel, lägre produktivitet och i värsta fall kränkningar. Här är tips till både medarbetare och chefer för att bryta spiralen.
-
Därför ska du sluta vara ständigt tillgänglig
Digitalisering Att alltid vara tillgänglig och svara sina kollegor på studs kan kännas effektivt i stunden men gör dig både stressad och ofokuserad. Ofta helt i onödan. Här får du tips på hur du kan sätta gränser och skapa ett mer hållbart sätt att vara tillgänglig på jobbet.
-
Arbetsanpassning behöver inte vara så svårt
Arbetsmiljöarbete Arbetsanpassning kan upplevas svårt, men behöver varken vara stort eller dramatiskt. Oftast handlar det om små justeringar som gör att en medarbetare fungerar bättre i jobbet.
