Torr inomhusluft sprider virus på kontoret
Publicerat 30 januari 2019
Bra ventilation i all ära. Men nu visar danska forskningsrön att fuktigheten i luften är minst lika viktig för att vi ska uppleva ett bra inomhusklimat på jobbet och hålla oss friska.
Om ventilationen på jobbet är dålig kan vi få torra ögon, huvudvärk och känna oss trötta. Nu menar danska forskare på Det Nationale Forskningscenter för Arbejdsmiljø (NFA) att det förutom bra till- och frånluft också behövs fukt för att vi ska må bra på arbetsplatsen. De har jämfört inomhusklimatet på olika kontor.
De som jobbade i kontorsmiljö med en luftfuktighet på 30 procent klagade oftare över torrhet i ögon, näsa och svalg. De var också tröttare och fick huvudvärk. Medan medarbetare på ett kontor med 40 till 50 procents luftfuktighet upplevde luften mindre torr och betydligt mer behaglig att jobba i.
Hur kan man då mäta luftfuktigheten på sin arbetsplats?
– Det behövs en hygrometer. Sådana finns i olika varianter och prisklasser, säger Gunnar Åhlander som är expert på ventilation på Arbetsmiljöverket.
Han säger att torr luft också kan innebära att damm och partiklar lättare avges från textilier, liksom att virus sprids lättare i lokalen. Och är luften för torr hjälper det inte att öppna ett fönster och vädra ur.
– Det bästa sättet är att tillföra fukt direkt i rummet där man sitter. Det finns speciella luftfuktare som sprider finfördelat vatten eller vattenånga. Tillför man däremot fukt via ventilationssystemet finns det stor risk för mikrobiell tillväxt i systemet, säger Gunnar Åhlander.
Enligt danska NFA har god från- och tilluft och reglering av temperatur hittills varit de enda två rådande parametrarna för att kontrollera inomhusklimat. De vill lägga till luftfuktighet, eftersom de menar att rekommendationerna från 70-talet är baserade på skolmiljöer med unga elever och därför missvisande för arbetsmiljön på ett kontor.
Och även om det är individuellt hur kontorsanställda upplever att arbeta i luft med låg luftfuktighet är det ett faktum att människor med känsliga slemhinnor blir mer utsatta om inomhusluften är för torr. De danska forskarna såg att klagomålen på inomhusklimatet blev fler ju äldre medarbetarna var.
Den som tycker att luften inomhus känns extra torr vintertid har helt rätt, då kan luftfuktigheten inomhus komma ner till under 20 procent eftersom ventilationen förser lokalen med torr luft utifrån. För när kall uteluft tas in och värms till rumstemperatur får inomhusluften en låg luftfuktighet.
Är detta med för torr luft ett problem på svenska arbetsplatser?
– Det är svårt att säga, vi har aldrig haft några ärenden med krav som överklagats och jag är osäker på om vi ställt krav över huvud taget, säger Gunnar Åhlander på Arbetsmiljöverket.
Fördelar med bra luftfuktighet
- Bättre upplevd luftkvalitet
- Färre som får torra ögon, huvudvärk, trötthet och påverkade slemhinnor
- Mindre risk att bli smittad med influensa och därmed lägre sjukfrånvaro.
Gerd Eriksson
Mer om Ventilation
-
Tysta fläktar gör oss friskare
Ventilation • Högt blodtryck, hörselskador, sömnsvårigheter och stress är några hälsoproblem kopplade till konstant brus från ventilationssystem. Nu har en forskare vid Chalmers utvecklat en tyst fläkt.
-
Så klarar ni värmen på jobbet i sommar
Inomhusklimat • Hög värme kan inte bara vara skadligt för hälsan, det ökar också olycksrisken på jobbet. Det går att minska riskerna genom olika praktiska åtgärder. Men undvik bordsfläktar eftersom det kan öka smittspridningen av covid-19.
-
Fixa bättre luft på jobbet
Så gör du • När det gäller ventilation och temperatur på jobbet går det sällan att göra alla nöjda, men det är viktigt att ta medarbetarnas upplevelser på allvar. Besvär kan bli kroniska över tid och dessutom kan känslan av att inte bli tagen på allvar öka stress och annan ohälsa.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Mer om arbetsmiljö
-
De satsar på ökad säkerhet i skolan
Hot och våld • Anmälningar om hot och våld i skolan ökar kraftigt, enligt en ny rapport. Sigtuna kommun vill vända trenden och har anställt fem biträdande rektorer som enbart ska jobba med att öka tryggheten och säkerheten i skolan.
-
Han vill peppa till karriärbyte mitt i livet
Generationer • Många tror att det är för sent att utvecklas i karriären efter 40. I sin nya bok visar Nicolas Jacquemot hur man kan bryta gamla föreställningar och hitta nya vägar.
-
Otydligt vem som ansvarar för den digitala miljön
Digitalisering • Många arbetsgivare är medvetna om att digitala system och arbetssätt har stor påverkan på arbetsmiljön i stort. Men fortfarande är det många som missar att riskbedöma och att ha en tydlig ansvarsfördelning. Det visar en stor inspektionsinsats av den digitala arbetsmiljön som Arbetsmiljöverket gjort.