Bild: Istockphoto
Nattskift ökar risken för prostatacancer
Publicerat 25 januari 2017
Män som jobbar natt löper större risk än andra yrkesverksamma att drabbas av prostatacancer. Det visar en genomgång av 147 vetenskapliga studier på området.
Prostatacancer är den vanligaste cancerformen bland män. Risken att drabbas ökar ju äldre man är och genomsnittsåldern på de som får diagnosen är 73 år. Ärftlighet är en av de största riskfaktorerna.
– Det finns inte så många riskfaktorer jämfört med till exempel hjärt-kärlsjukdom. Där finns ett helt koppel av riskfaktorer som rökning och fetma. Men har man en far och en bror som har haft prostatacancer är risken att man själv är sjuk vid 65 års ålder 30 procent, sa Anders Knutsson, professor i folkhälsovetenskap vid Mittuniversitetet, när han presenterade studien på ett seminarium arrangerat av AFA Försäkring.
Förutom ärftlighet kan arbetsmiljöfaktorer öka risken att drabbas. Anders Knutsson har pekat ut 28 potentiella yrkesrelaterade riskfaktorer i sin forskningsgenomgång. Den högsta risken löper skiftarbetare som jobbar natt. Skiftarbetare har en riskökning på 25 procent.
– Piloter är en yrkesgrupp som sticker ut. Kabinpersonal däremot har ingen överrisk, sa Anders Knutsson.
Exakt vad det är i nattarbete som triggar prostatacancer vet inte forskarna. Både kabinpersonal och piloter utsätts för kosmisk strålning i samma utsträckning.
– Möjligtvis är det en skillnad i ljusexponering. Kabinpersonal har möjlighet att sova mer under flygningarna är piloterna som i högre utsträckning får sin dygnsrytm rubbad.
Ett sätt att minska risken att drabbas av prostatacancer är att lägga så få nattskift som möjligt under en månad sa Anders Knutsson.
– Om man kan minska antalet nätter en skiftarbetare arbetar i månaden till 3-5 stycken så vore det en stor fördel. När det gäller piloter kanske man även kan påverka körschemat så att de inte behöver flyga över flera tidszoner på samma flygning, sa Anders Knutsson.
Andra yrkesmässiga riskfaktorer när det gäller prostatacancer är bekämpningsmedel, krom samt helkroppsvibrationer. Att vara fysiskt aktiv på arbetet kan minska risken att drabbas av prostatacancer.
Ladda ner forskningsöversikten om arbetsmiljö och prostatacancer:
Prostatacancer
Prostatacancer är ovanlig före 50 års ålder och risken att drabbas stiger med ökande ålder. Många äldre män har prostatacancer utan att veta om det eftersom den växer mycket långsamt när man är äldre. Cancertumören trycker på urinblåsan och vanliga symptom är därför tätare urinträngningar, svag urinstråle och svårt att kissa. För att avgöra om det är prostatacancer eller inte görs en biopsi. Blodprov med bestämning av PSA är en vanlig screeningmetod.
Marianne Zetterblom
marianne.zetterblom@prevent.seMer om Arbetstid
-
Struktur viktigt när arbetet blir mer flexibelt
Digitalisering • Flexibelt arbete är här för att stanna, men utan tydliga riktlinjer och smart planering kan det lätt bli en stressfälla. En ny studie från Högskolan i Gävle visar hur arbetsgivare och medarbetare kan införa rutiner som gör att det fungerar bättre.
-
Planera smartare i höst
Arbetstid • Hösten är ett perfekt tillfälle för att skapa bättre vanor. Effektivitetsexperten Petra Brask tipsar om hur man kan planera smartare och få tid och ork över till annat än jobb.
-
Det säger forskningen om arbetstidsförkortning
Arbetstid • Kortare arbetsvecka med bibehållen lön är drömmen för många. Och forskning inom området visar att den upplevda hälsan förbättras vid arbetstidsförkortning. Däremot påverkas inte den faktiska hälsan eller sjuktalen till det bättre.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Forskning
-
Hot och våld i skolan - det går att vända trenden
Hot och våld • De senaste tio åren har anmälningarna till Arbetsmiljöverket om hot och våld i skolan fördubblats. Men det finns också skolor som lyckats vända trenden. Några av framgångsfaktorerna har varit tydliga strategier och kollegialt stöd.
-
Vågar du säga förlåt på jobbet?
Arbetsklimat • Vi borde bli bättre på att säga förlåt på jobbet, enligt organisationspsykologen Anna Derwinger Hallberg. En förlåtande kultur är bra för relationerna.
-
Stress bakom många olyckor
Arbetsmiljöarbete • Varje år dör över 700 svenskar på grund av brister i den organisatoriska och sociala arbetsmiljön, enligt forskaren Rachael Berglund vid Mälardalens universitet.