
Historikern David Larsson Heidenblad är aktuell med en ny bok om att skapa förändring. I den formulerar han tre strategier för att få saker att hända. Tänk litet, tänk relationer och tänk långsiktigt.
Tänk små steg om du vill skapa förändring på jobbet
Publicerad 12 oktober 2026
Drömmer du om nytt jobb eller en förändring på din arbetsplats? Små steg kan skapa stor skillnad. Det menar historikern David Larsson Heidenblad som i en ny bok formulerar tre strategier för att få saker att hända. Tänk litet. Tänk relationer. Och tänk långsiktigt.
Föreställ dig att du har en flaska med ett lila pulver i handen. Om du häller det i en swimmingpool färgas vattnet lila. Men om du tömmer ut det i havet händer ingenting. Det spelar ingen roll om du häller i flera flaskor. Pulvret får ingen effekt.
Exemplet med havet och swimmingpoolen har formulerats av marknadsföraren Seth Godin och återges i Lundahistorikern David Larsson Heidenblads nya bok ”Ta små steg”. I den har David Larsson Heidenblad samlat forskning och berättelser om hur idéer sprids och förändring äger rum. En grundläggande sak är att våga tänka litet. Att lämna det stora havet och leta upp en swimmingpool.
Börja smått för att skapa förändring
– Många handlingar är verkningslösa på en för stor nivå. Du kanske vill försöka förändra hela Sverige när du i stället borde börja med att försöka förändra en liten del av Lund. Första steget är att hitta en mindre grupp personer. Sedan låter man dem sprida förändringen vidare till nästa nivå, säger David Larsson Heidenblad.
Han har plöjt hundratals böcker om förändringsprocesser och kommit fram till vad han anser är förändringens tre principer: Tänk litet, tänk långsiktigt och tänk relationer.
– Det är så jag tror att världen fungerar. De tre principerna samverkar och förstärker varandra. Små framsteg under lång tid ger väldigt stor effekt. Man talar ofta om hur kraftfull tiden och ränta på ränta-effekten är när det gäller pengar och aktiesparande. Men det är tydligt att det även gäller för social och kulturell förändring.
Små steg ger stora resultat
För att illustrera refererar han i boken ett hypotetiskt räkneexempel från produktivitetsgurun James Clear. Om man lyckas bli en procent bättre på någonting varje dag i ett års tid blir man inte 365 procent bättre i slutet, utan hela 3 700 procent bättre. Räkneövningen illustrerar kraften i att skaffa sig goda vanor och hålla i dem. Att tänka långsiktigt och hålla riktningen.
Relationer är nyckeln till förändring
Men den viktigaste principen verkar ändå vara att tänka relationer.
– Ja, en av mina stora insikter är att allt förändringsarbete måste börja i det sociala. Det ökar oddsen för att verkligen lyckas, säger David Larsson Heidenblad.
Som exempel nämner han ett forskningsprojekt i USA som undersökte hur det går till när mediokra företag utvecklas till framstående. Studien visade att visioner och målbilder inte var särskilt avgörande. Det centrala var i stället vilka personer som gick ihop och ville göra något tillsammans. Man kan likna det vid en bussresa. Det som avgör om den blir lyckad är vilka människor som är med ombord. Och att personerna på bussen verkligen vill skapa något tillsammans. Exakt vad är faktiskt av sekundär betydelse.
Med sin bok vill David Larsson Heidenblad ge läsarna konkreta råd om hur de själva kan skapa förändring.
– Det handlar inte om magi eller hokus pokus, utan det finns konkreta sätt att arbeta på som har goda möjligheter att få effekt på sikt.
Alla kan bidra till förändring
Han hoppas att boken även ska kunna påverka samhället i stort.
– Vi lever i en tid med en utbredd känsla av uppgivenhet och hopplöshet. Många människor saknar erfarenhet av att ha varit med om att skapa förändring, men så behöver det inte vara. Vi människor kan bygga förändring och jag vill bidra till ett samhälle där människor ser sig som aktörer som kan påverka.
Skapa förändring
- Gör en hybrislista Finns det saker du skulle vilja göra eller personer du skulle vilja ta kontakt med, men inte riktigt vågar? Testa att göra en hybrislista. Skriv ner det du vill göra och ge dig ett halvår att genomföra sakerna på listan. Tanken är att ditt framtida jag vid något tillfälle ska känna plötslig hybris och pricka av någon punkt på listan.
- Skaffa goda vanor Den som alltid tar trapporna framför hissen eller regelbundet går till gymmet kommer att få se effekter på sikt. Särskilt kraftfulla blir de vanor som blir en del av ens identitet, som att ”jag är en tränande eller läsande person”. De vanorna upprätthåller vi utan att ens tänka. De blir som att borsta tänderna eller sätta på sig bilbältet.
- Prata högt om dina drömmar Går du och drömmer om ett nytt jobb eller en förändring på din arbetsplats? En teknik för att få det att hända är att börja prata högt om vad du vill. Oddsen för att en dröm ska förverkligas förbättras avsevärt om andra känner till den. Chansen att bli påtänkt, tillfrågad, upptäckt och inkluderad blir större.
- Nätverka Personliga kontakter och vänskaper kan öppna dörrar som inga utbildningar, kunskaper eller formella kvalifikationer kan. Studera andra människor som gjort det du vill göra. Ta kontakt med dem bjud på en fika och ställ frågor. Du behöver inte känna dig obekväm: människor älskar att prata om sig själva och hjälpa andra.
- Fråga ditt framtida jag Tänk att du är 80 år och ser tillbaka på idag. Vad skulle du ångra att du gjorde? Vad skulle du ångra att du inte gjorde? Fundera: Vilket är ditt nästa steg för att göra ditt framtida jag stolt?
Ur boken ”Ta små steg” av David Larsson Heidenblad

Nicklas Nordström
Läs fler artiklar av Nicklas Nordström
Mer om Kompetens
-

Skriv så att din text blir läst
Kompetens Mejl, rapporter och andra texter fyller arbetsdagen. Men hur skriver man så att mottagaren verkligen förstår? Copywritern Anna Kleinwichs Magnusson tipsar om hur läsarens behov kan bli vägen till tydligare texter på jobbet.
-

Tala tryggt – så övervinner du din scenskräck
Kompetens För någon som lider av talängslan kan det vara en ren ångestupplevelse att hålla en presentation. Retorikkonsulten Jasmin Mohammed på Snacka Snyggt ger sina bästa tips på hur du övervinner din scenskräck.
-

Så leder du förändring på jobbet
Kompetens Förändringar på jobbet väcker ofta oro och motstånd. För dig som leder förändringen gäller det att förstå reaktionerna.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Tips och råd
-

Arbeta smartare – inte hårdare
Psykisk hälsa Hösten är här och kalendern har fyllts på. Men hur många arbetsuppgifter kan vi åta oss och ändå må bra? Om det handlar beteendevetaren Giorgio Grossis nya bok.
-

Skriv så att din text blir läst
Kompetens Mejl, rapporter och andra texter fyller arbetsdagen. Men hur skriver man så att mottagaren verkligen förstår? Copywritern Anna Kleinwichs Magnusson tipsar om hur läsarens behov kan bli vägen till tydligare texter på jobbet.
-

Tala tryggt – så övervinner du din scenskräck
Kompetens För någon som lider av talängslan kan det vara en ren ångestupplevelse att hålla en presentation. Retorikkonsulten Jasmin Mohammed på Snacka Snyggt ger sina bästa tips på hur du övervinner din scenskräck.