Ny app mäter armbelastning
Publicerat 22 mars 2016
Nu finns en app som mäter vilken belastning det innebär att arbeta med lyfta armar. Appen är ett hjälpmedel för till exempel ergonomer och sjukgymnaster som gör riskbedömningar av olika arbetsmetoder.
Alla som någon gång målat ett tak vet hur det känns att jobba med armarna ovanför huvudet. Och det är väl känt att långvarigt och upprepat arbete med lyfta armar kan orsaka problem med nacke och axlar. Men det har hittills varit svårt att bedöma den belastning som arbete med lyfta armar medför. Nu har forskare på Kungliga tekniska högskolan (KTH) i Stockholm och Karolinska institutet, utvecklat en app för att råda bot på problemet. Appen, Ergo Arm Meter, laddas ned till en iPhone som fästs i ett sportarmband på överarmen. Appen använder telefonens sensorer som mäter rörelse och vinklar.
– Appen visar hur mycket du lyft din arm, i vilken vinkel och hur länge. Den är enkel att använda och du får resultat direkt, säger Liyun Yang, forskare i ergonomi på KTH som utvecklat appen.
Målgruppen för appen har hittills varit ergonomer och sjukgymnaster som kan använda verktyget för att hjälpa sina klienter. Appen kan också användas i utbildningar för att jämföra och utvärdera olika arbetsmetoder och tekniker. Även om forskarna inte vet hur många som använder den så vet de att den har laddats ned över 400 gånger.
– Anställda själva, skyddsombud och företagshälsovård kan använda den men jag tror inte att så många anställda känner till och använder den idag eftersom appen ännu inte innehåller några rekommendationer för vad som är acceptabla belastningsnivåer, säger Liyun Yang.
Men nu pågår arbete med en ny version – som även ska innehålla rekommendationer och data om risknivåer för belastning. Med det hoppas Liyun Yang att appen blir användbar även för personer som har jobb som innebär belastning för axlar och skuldror, som till exempel frisörer och personer i olika hantverksyrken.
– Den nya versionen ska tydligare visa om olika arbetssätt har hög eller låg risk för belastningsskador, så att det blir lättare för personen själv att göra justeringar i sin arbetsteknik, säger hon.
Om appen
Ergo Arm Meter är utvecklad av doktoranden Liyun Yang på KTH tillsammans med Mikael Forsman vid Karolinska Institutet. Appen är gratis att ladda ner från Appstore.

Carin Hedström
Mer om Ergonomi
-
Gerillaergonomi – våga sitta lite fult
Ergonomi • Mindre stress, färre pekpinnar och framför allt – mer variation. Ergonomen Tommy Wilén tipsar om hur vi ska arbeta för att slippa skador och smärta till följd av dåliga arbetsställningar.
-
Pekpinnar får inte kontorsanställda att röra sig mer
Ergonomi • Hur kontoret är utformat har störst betydelse för att främja rörelse och variation, enligt Svend Erik Mathiassen, professor i arbetsvetenskap.
-
God ergonomi i fokus för logistikjätten
Ergonomi • Det är bråda dagar för de som jobbar med att packa och leverera varor. Logistikföretaget DHL Express har tagit fram tre ergonomifilmer för att förebygga skador.
Arbetslivs nyhetsbrev
Ja tack, jag vill prenumerera på Arbetslivs nyhetsbrev som kommer en gång i veckan.
Papperstidning
Prenumerera kostnadsfritt på tidningen Arbetsliv, Sveriges största arbetsmiljötidning som kommer fyra gånger per år.
PrenumereraSenaste om Tips och råd
-
Sätt säkerheten främst – psykologen tipsar
Så gör du • Organisationspsykologen Erik Matton förklarar vad som styr våra beteenden och hur man skapar en god säkerhetskultur på jobbet.
-
Sex steg för att bota telefonskräck
Må bra • Mer än var tredje svensk känner obehag för att prata i telefon. Samtidigt visar forskning att vi mår bättre av att prata med varandra än att skriva.
-
Vald till skyddsombud? Grattis!
Skyddsombud • Har du precis blivit vald till skyddsombud? Grattis, då har du en spännande och lärorik resa framför dig. Så här kommer du i gång med ditt nya uppdrag.