
Bild: Pixabay
Företagen brister i rutiner kring teknikstress
Publicerat 13 november 2023
En ny granskning avslöjar att många företag inte arbetar med att motverka teknikstress och andra risker med digitala arbetssätt. Av 1 500 kontrollerade arbetsplatser saknar en fjärdedel nödvändiga rutiner.
Digital teknik har blivit en viktig del av vårt arbetsliv, men en färsk granskning från Arbetsmiljöverket visar att många företag saknar viktiga rutiner. I en undersökning av närmare 1 500 arbetsplatser upptäckte myndigheten att drygt 23 procent har brister i det förebyggande arbetsmiljöarbetet.
Malin Cato från Arbetsmiljöverket leder inspektionsinsatsen och hon påpekar vikten av förebyggande åtgärder.
– Företagen måste ha ett system för att upptäcka och utvärdera risker. Det är nödvändigt för att skydda anställda från de negativa konsekvenser som kan följa med distansarbete eller arbete med många digitala verktyg.
Anställda som använder digitala system mycket i sitt arbete kan uppleva stress och trötthet.
– För anställda som ägnar en stor del av sin arbetstid åt digitala system, eller har flera verktyg att hantera samtidigt, kan risken för teknikstress, överbelastning och utmattning av hjärnan öka. Det är arbetsgivarnas ansvar att ta med riskerna i sitt förebyggande arbetsmiljöarbete, säger Malin Cato.
Precis som muskler behöver hjärnan också pauser för att återhämta sig efter perioder av hårt arbete.
Inspektionerna, som är en del av en EU-kampanj, har riktats mot bland annat reklambyråer, förlag, banker, försäkringsbolag och IT-företag. Malin Cato understryker att arbetsgivare måste vara medvetna om den ökade risken för teknikstress och hjärntrötthet hos anställda.
– Det handlar om att värna om den kognitiva hälsan. Vår hjärna är inte gjord för multitasking, att göra flera saker samtidigt, även om vi ofta tror det. Precis som muskler behöver hjärnan också pauser för att återhämta sig efter perioder av hårt arbete.
Malin Cato konstaterar att digitaliseringen bedöms vara den starkaste förändringsfaktorn fram till 2025, och att det öppnar upp nya möjligheter att organisera arbetet.
– Men det finns också betydande risker som måste hanteras. Våra inspektioner har bidragit till att sätta ljus på den digitala arbetsmiljön och fått en del företag som inte redan undersöker och riskbedömer digitala arbetssätt att påbörja sitt arbete.
Agera i en digital verklighet
Öppna upp för dialog: Uppmuntra diskussioner kring hur digitala system påverkar arbetet.
Utbilda och informera: Förkovra er om hur ni förebygger stress, skapar en social gemenskap och hur era IT-system fungerar.
Sätt gränser: Definiera tydliga och rimliga gränser för arbetet och låt arbetsbehoven styra införandet av nya arbetsmetoder och system.
Samverka: Samarbeta med anställda för att skapa en hälsosam arbetsmiljö.
Systematiskt arbetsmiljöarbete: Inkludera alla arbetsmiljörisker, även de som är kopplade till digitala arbetssätt, i ert systematiska arbetsmiljöarbete.
*Tips från Malin Cato

Henrik Lenngren
Mer om Digitalisering
-

Sverige halkar efter i AI-utvecklingen
AI Endast var tionde kommun eller region använder AI i någon del av verksamheten. Nu varnar experter att Sverige riskerar att halka efter.
-

Har det gått inflation i emojis på jobbet?
Digitalisering Röda hjärtan, gråtansikte eller eldsymbol? Numera krävs det ofta mer än en enkel tumme upp för att visa engagemang i jobbchatten.
-

Sant och falskt om mobilen
Verktyg och produkter Ska man lägga mobilen i ris om man tappat den i vatten och är det sant att mobilen lyssnar på det du pratar om? Arbetsliv reder ut myter om mobilen – ett av våra allra mest använda arbetsverktyg.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Mer om arbetsmiljö
-

"Det gäller att behålla kylan hela vägen"
Bildreportaget Luleå ena dagen och Göteborg nästa. Som hockeydomare befinner man sig ständigt på bortaplan. På isen krävs hökblick, sekundsnabba beslut och förmågan att behålla kylan när det hettar till. Varje domslut granskas av kritiska åskådare både på plats och hemma i tv-soffan. – Vi måste behandla varje match som att det är en VM-final, säger SHL-domaren Mikael Holm.
-

I ambulansen blir hennes diagnoser en styrka
Arbetsmiljöarbete För ambulanssjuksköterskan Ronja Olsson är adhd inte ett hinder utan en tillgång. Hon är en av sjuksköterskorna i en ny studie som beskriver hur diagnoser som adhd och autism kan ge unika styrkor i vården.
-
Vill du bli lyckligare? Småprata!
Krönika Det finns få saker som gör mig på bättre humör än att vara ute och föreläsa. Missförstå mig rätt – jag uppskattar min stillsamma vardag som författare och psykolog med mobilspel och träningspass på lunchen. Men när jag sitter och rör om i kaffet under ännu ett ensamt trefika, tänker jag ofrånkomligen på den där forskningsöversikten i Nature.