Chefer får hjälp att se tecken på ohälsa
Publicerad 9 oktober 2019
Forskare i Umeå har tagit fram ett verktyg som hjälper arbetsgivare att upptäcka varningssignaler för stress och psykisk ohälsa hos sina medarbetare. Metodstödet ger också vägledning i hur arbetet kan anpassas för att motverka sjukskrivning.
Metodstödet, som tagits fram av forskare vid Umeå universitet tillsammans med Region Västerbotten, är ett verktyg för chefer som vill stärka dialogen med sina medarbetare kring stressrelaterad ohälsa och återgång i arbete efter sjukskrivning.
– Det som förvånade oss mest var att arbetsgivarna tycktes få väldigt mycket kunskap av att pröva den här metoden, säger Therese Eskilsson, projektledare och lektor vid institutionen för samhällsmedicin och rehabilitering vid Umeå universitet. 
Metodstödet ger dels en beskrivning av varningssignaler på stressrelaterad ohälsa och dels specifika frågor som arbetsgivaren kan ställa i dialogsamtal med medarbetaren för att ringa in problemet.
– Vi tänker att chefen blir trygg i att kunna säga att på den här arbetsplatsen jobbar vi utifrån den här metoden. Då har man en metod att luta sig mot när man ställer de här frågorna och när man har ställt frågorna har man förhoppningsvis fått en bredare bild av vad som är orsaken.
Verktyget ger också en konkret vägledning för hur arbetsuppgifterna kan anpassas utifrån medarbetarens ohälsa. Syftet är att förhindra sjukskrivning eller underlätta för den sjukskrivne att komma tillbaka i arbete.
– Så fort de upptäcker de här varningssignalerna kan de ha dialogsamtal, ställa frågor, ta stöd av dialogmodellen och få stöd i hur de konkret kan anpassa arbetsuppgifterna, säger Therese Eskilsson.
Arbetsgivare saknar ofta kunskap om hur de kan ta ett samlat grepp för att förebygga stress och annan ohälsa, anser hon. Metodstödet kan ge dem det verktyg som de behöver för att agera på ett tidigt stadium.
– Cheferna behöver en trygghet i sin vardag för hur de ska agera. De har väldigt mycket ansvar, men det finns väldigt lite guidning och stöttning hur de konkret ska göra.
Metodstödet kan användas av alla arbetsgivare och involverar också medarbetaren i processen.
– Det är lite grand poängen i det här dialogsamtalet att man gör båda delaktiga så att båda får åtgärder som man ska jobba med för att förhindra ohälsa eller komma tillbaks till jobbet. Det blir en tydlig plan som man verkligen följer upp och reviderar vid behov, säger Therese Eskilsson.

Krister Zeidler
Mer om Stress
-

När livet krisar kan chefen vara ett stöd
Kris Den som blir sjukskriven på grund av stress har ofta varit utsatt för hög belastning under lång tid. Arbetsgivaren kan underlätta för en medarbetare genom att anpassa arbetsuppgifter och visa öppenhet för att prata även om sådant som sker utanför arbetet.
-

Krigsångest påverkar även på jobbet
Psykisk hälsa Krig och konflikter i omvärlden påverkar inte bara nyhetsflödet utan även arbetslivet. Många tjänstemän upplever krigsångest.
-

Pausa rätt och minska stressen
Stress När vi stannar upp och tänker efter ökar känslan av kontroll, meningsfullhet och arbetsglädje. Ändå är reflektion något av det första som ryker när tempot är högt.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Hälsa
-

Våren kan förstärka känslor av otillräcklighet
Må bra Funderar du på varför du känner dig trött och energilös trots att våren och ljuset är här? Lugn, du är inte ensam. För vissa förstärker våren känslor av nedstämdhet och otillräcklighet, enligt psykologen Dolores Danielsson.
-

Aktiv jobbpendling kan stärka hjärtat
Livsstil Att cykla eller gå till jobbet kan göra stor skillnad för hjärthälsan. Ny forskning visar ett tydligt samband mellan aktiv pendling och mindre åderförkalkning – även hos personer som tränar regelbundet på fritiden.
-

Pausa rätt och minska stressen
Stress När vi stannar upp och tänker efter ökar känslan av kontroll, meningsfullhet och arbetsglädje. Ändå är reflektion något av det första som ryker när tempot är högt.