
Lärare är en yrkesgrupp som ofta drabbas av röstproblem. En ny studie visar att stress kan öka risken att drabbas av knottror på stämbanden.
Stress kan ge röstproblem
Publicerad 19 augusti 2016
Stress och bakgrundsbuller kan påverka rösten negativt, har logopedstudenterna Daniel Hagfeldt och Katarina Svensson visat i sin magisteruppsats. Nyligen fick de organisationen Röstforums pris för den.
Lärare, telefonförsäljare och präster och andra som använder rösten mycket i arbetet ligger i riskzonen för att få röstproblem. Att bli hes eller tappa rösten är inget ovanligt.
I sitt examensarbete inom logopedutbildningen vid Karolinska institutet undersökte Daniel Hagfeldt och Katarina Svensson sambandet mellan stress, störande bakgrundsbuller och röststörning.
Studien omfattar en grupp på 19 kvinnor med röstproblem. Hälften av dem hade det som kallas stämbandsknottror, en ganska allvarlig röststörning som leder till heshet och som måste behandlas för att man ska bli bra. Den andra hälften hade så kallad fonasteni. Det innebär att rösten blir trött och ansträngd utan att något onormalt syns på stämbanden. Kvinnorna som hade röststörningar jämfördes med en lika stor kontrollgrupp av friska kvinnor.
– Det vi såg var att det finns en koppling mellan stress och stämbandsknottror, säger Daniel Hagfeldt. Patienter som utvecklade stämbandsknottror skattade också i allmänhet högt på bakgrundsbuller, vilket visar att de är känsliga för buller i arbetsmiljön.
Det varierar ju hur individer upplever bakgrundsbuller, fortsätter han.
– Musik på arbetsplatsen, till exempel i affärer som säljer kläder, uppfattas olika av olika personer. Vissa kan blir mycket störda av det som andra inte alls påverkas av.
Kvinnor som grupp har högre risk att drabbas av vissa röststörningar.
– Kvinnors stämband slår ihop oftare än mäns. Det kan innebära högre slitage om man använder rösten ofta och på ett ogynnsamt sätt.
För patienterna med fonasteni såg Daniel Hagfeldt och Katarina Svensson inte samma koppling till stress och bakgrundsbuller.
Studien ger inte svar på vad som är orsak och verkan. Det skulle kunna vara så stressen bidrar till att vissa kvinnor utvecklar en röststörning. Men det kan också vara så att de blir stressade för att de har problem med rösten, vilket medför komplikationer i arbetet.
– Det vi ser är antydningar, men man ska inte dra för stora växlar på dem. De kan fungera som avstamp för vidare forskning säger Daniel Hagfeldt.
Priset på 5 000 kronor delades ut vid Röstforums riksstämma i våras.

Margareta Edling
Läs fler artiklar av Margareta Edling
Mer om Stress
-

Små förändringar kan minska chefens stress
Chef Chefers dagar fylls snabbt med det mest akuta. Men små förändringar kan minska stressen och ge tid över åt att coacha medarbetare och utveckla verksamheten.
-

Arbeta smartare – inte hårdare
Psykisk hälsa Hösten är här och kalendern har fyllts på. Men hur många arbetsuppgifter kan vi åta oss och ändå må bra? Om det handlar beteendevetaren Giorgio Grossis nya bok.
-

God kondition skyddar mot stress
Må bra Långvarig stress ökar risken för hjärt-kärlsjukdom. Men god kondition kan ha en skyddande effekt. En ny studie visar att stressade personer med bra kondition hade bättre värden på flera faktorer som påverkar risken för hjärt-kärlsjukdom.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Forskning
-

Utmaning för företagen att bedöma risker med återvinning
Arbetssjukdomar Återvinningsarbetare som tar hand om allt vårt avfall utsätts för betydande hälsorisker. Det visar en ny kunskapsöversikt.
-
AI på jobbet väcker skamkänslor
AI Att använda AI kan kännas som fusk. Att inte göra det kan kännas ineffektivt och omodernt. Ny forskning visar hur AI väcker motstridiga känslor på jobbet och utmanar vår syn på den egna kompetensen.
-

Lärare saknar verktyg för att hantera elevers ohälsa
Kompetens Blivande lärare känner ansvar för elevernas hälsa. Men många upplever att utbildningen inte ger dem tillräckliga verktyg för att prata med elever som mår dåligt.