
Bild: Istockphoto
Så blir du en god kollega
Publicerat 31 augusti 2016
Visa intresse för din kollegas arbetsuppgifter och sluta prata om kollegor när de inte är i rummet. Det är två av totalt nio tips om hur man blir en god kollega som det danska månadsmagasinet Samvirke listat.
Att ha bra kollegor hamnar ofta högt på listan över faktorer som bidrar till trivsel på jobbet. Forskning har också visat att stödjande kollegor utgör det främsta stödet för anställda som drabbats av stressrelaterad ohälsa. Det danska månadsmagasinet Samvirke har listat nio faktorer som gör dig till en bättre kollega.
- Visa intresse för din kollegas arbetsuppgifter Hur gick det med ditt möte och fick du ordning på ditt datorstrul igår? När man ställer konkreta frågor hjälper man sin kollega att bearbeta händelser på jobbet samtidigt som hen känner sig sedd.
- Berätta om dina egna missar Att våga berätta om sina egna misstag och tillkortakommanden bidrar till en tillåtande stämning. Alla gör fel ibland och det känns mer uthärdligt när man vet att andra också gör det. Att berätta om egna missar kan också göra att kollegan inte behöver göra om samma sak. Kanske kan ni tillsammans prata om hur ni rättar till felet på bästa sätt.
- Fira framgångar Uppmärksamma och fira kollegor som gjort något bra. Det blir roligare att jobba om man tillåter sig att fira det som gått bra.
- Be om hjälp Att fråga om man kan hjälpa andra leder till bättre stämning på jobbet. Men att själv kunna be om hjälp och visa tacksamhet för den hjälp man får är minst lika viktigt. En av de bästa frågorna man kan ställa som kollega är "Vill du hjälpa mig?" enligt Jon Kjaer Nielsen, författare och föredragshållare på ämnet arbetsglädje.
- Prioritera att hjälpa din kollega Trots att det ofta är fullt upp på jobbet är det viktigt att prioritera att hjälpa sina kollegor. Om man jobbar tillsammans presterar man bättre i slutändan.
- Sluta att baktala kollegor Ha som tumregel att aldrig tala om kollegor som inte finns i rummet. Att baktala kollegor skapar osäkerhet och rädsla för vad andra säger om dig när du inte är närvarande. Vill du komma med kritik, framför den ansikte mot ansikte.
- Reagera på mobbning Om du märker att någon talar nedsättande till din kollega eller på annat sätt behandlas illa ska du reagera. Berätta för kollegan hur du upplever situationen eller tala med din chef.
- Var konkret i din återkoppling Återkoppling eller feedback är bäst när den är så konkret som möjligt. Försök vara så precis som möjligt när du berömmer en kollega. Vad är det som hen har gjort bra? Ge gärna exempel.
- Byt arbetsuppgifter med varandra Bäst förståelse för varandras arbete får man om man testar att byta jobb med varandra. Det kan vara en litet arbetsmoment eller en mer omfattande arbetsuppgift
(Källa: www.samvirke.dk)

Marianne Zetterblom
marianne.zetterblom@prevent.seMer om Arbetsklimat
-
Hövlighetsguiden ska motverka hård ton på jobbet
Arbetsklimat En onödigt hård ton, otrevliga kommentarer eller att inte hälsa på sina kollegor. Ohövligt beteende på jobbet är ofta subtilt men på sikt kan det leda till stress och ohälsa. Nu finns en guide för hur man kan förebygga ohövligt beteende på jobbet.
-
Varannan chef möter härskartekniker
Arbetsklimat Nästan varannan chef uppger att de dagligen eller varje vecka ser exempel på härskartekniker hos sina medarbetare.
-
När stämningen blir giftig – så hanterar du toxiskt beteende
Chef Negativa kommentarer, sura miner och svårigheter att samarbeta. Toxiskt beteende på jobbet kan ta sig olika uttryck, men orsakar alltid dålig stämning och en obehaglig arbetsmiljö. Hur kan du som chef hantera det?
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Tips och råd
-
Hövlighetsguiden ska motverka hård ton på jobbet
Arbetsklimat En onödigt hård ton, otrevliga kommentarer eller att inte hälsa på sina kollegor. Ohövligt beteende på jobbet är ofta subtilt men på sikt kan det leda till stress och ohälsa. Nu finns en guide för hur man kan förebygga ohövligt beteende på jobbet.
-
Så räddar ni det viktigaste när katastrofen är ett faktum
Kris Oavsett hur mycket ett företag satsar på förebyggande arbete inför en olycka händer ibland det som inte får hända. Men genom att på förhand fundera över vad som är mest värt att rädda vid en brand eller en översvämning behöver konsekvenserna inte bli lika stora.
-
Fyra berättar – därför går vi inte i pension
Så gjorde vi Varför fortsätter vissa att jobba – trots att pensionsåldern är passerad med råge? Arbetsliv har träffat en sjuksköterska, en snickare och en kock som alla passerat 70 – men som ändå inte vill lämna arbetslivet. Vad är det som driver dem? Och hur ser arbetsgivarna på äldre medarbetare?