
Gustav Ejstes, musiker och låtskrivare samt medlem i bandet Dungen.
Så blir ljudmiljön på jobbet bättre
Publicerad 16 november 2018
Ljudduschar, bollar på stolar och heltäckningsmattor. Det är några knep för att få bort störande ljud på jobbet. Här tipsar fyra personer i vitt skilda yrken hur de gjort för att få en bättre ljudmiljö.
Gustav Ejstes, musiker och låtskrivare samt medlem i bandet Dungen
Vad gör ni musiker för att skydda hörseln?
– Det finns specialgjutna öronproppar som dämpar alla ljud. Men det är inte främst på spelningarna som hörseln frestas utan när man gör soundcheck och ställer in instrumenten, då kan det komma knivskarpa ljud som man inte är beredd på.
Hur gör klubbarna för att minska störande ljud?
– En utomhusklubb här i Stockholm byggde in små högtalare i ett tak ovanför dansgolvet. Det gjorde att ljudet bara riktades rakt ner. Samtidigt gillar jag stark volym och att bli omringad av ljud när jag står på scenen. Harmonisk musik känns inte lika jobbigt för örat som fulla människor som skrålar efter en konsert.
Finns det andra fiffiga lösningar för er som står på scen?
– Det finns in-ear-system – en slags hörselsnäckor för medhörning och som dämpar ljud utifrån. Volymen på scenen kan hållas nere då, men samtidigt tycker jag att man missar lite av publikkontakten.
Alexander Kassberg, studiochef på Lexter som sysslar med ljuddesign i offentliga miljöer
Vad kan man göra för att få bort störande ljud på ett kontor? 
– Tänka på var skrivare, kopiatorer och andra maskiner som låter är placerade. Likaså se till att det finns en dörr att stänga till köket där det kommer ljud från mikro, kylskåp, diskmaskin, vattenkran och kollegorna.
Hur kan man designa ljudet på ett kontor?
– Med hjälp av ljudduschar, en slags riktade högtalare, kan man bygga olika ljudzoner. Vissa platser kanske är för tysta och behöver mer ljud, medan andra är bullriga och behöver ett positivt ljud som maskerar – som naturljud eller musik. Ljudduschen hörs bara i ytan man riktar den mot. Det går till exempel att ha lövsus eller fågelkvitter i korridoren utan att det stör arbetsplatserna runt omkring.
Går det att variera det ljudet under dagen?
– Absolut, det är att föredra. Måndag morgon kanske ska ha en annan feeling än fredag eftermiddag.
Lotta Nilsson, restaurangchef på Tennstopet med 30 anställda
Vad är det som ger den goda ljudmiljön hos er? 
– Vi är en gammal restaurang med heltäckningsmattor, gardiner och vita dukar på borden. De dämpar mycket. Sen har vi valt att inte ha musik i matsalen. I stället är det ett skönt sorl av människoröster. Det är jätteskönt för oss som jobbar här.
Har ni gjort något mer för att dämpa ljudet?
– Ja, i baren där det var trägolv tidigare har vi lagt heltäckningsmatta. Heltäckningsmattan är skön även för fötter och rygg för oss som går och står hela dagarna. Härom veckan hade vi ett större sällskap där en av gästerna hade tinnitus, han sa att det här var en restaurang som fungerade även för honom.
Varför satsar inte fler restauranger på bra ljudmiljö?
– Det ska vara hippt och då är det sten, kakel och glas som gäller. Nyligen fick vi pris av Matro och ljudombudsmannen för att vi var den restaurang i Sverige som har bäst ljudmiljö. Diplomet står på bardisken.
Eva-Kerstin Isgren, chef på förskolan Snurran i Malmö
Hur var det innan ni började se över ljudmiljön? 
– Vi hyssjade ofta barnen. Men de var egentligen inte speciellt högljudda, det var lokalerna som inte var anpassade för oss. Vi tog in en ljudkonsult som fick tala om vad vi behövde. Steg ett var att sätta upp ljudabsorbenter som hänger ner från taket och i ramar på väggarna. Vi bestämde oss för att ta ett rum i taget och började med ateljén.
Vad gjorde ni mer?
– Bytte ut borden med vaxduk till bord med en lineoulmskiva som dämpar ljuden. Och så har vi satt som små bollar på alla stolsben för att slippa skrapet. Legot ligger inte längre i en plastback utan i en tygväska som går att fälla ut.
Vad är största skillnaden mot tidigare?
– I dag kan vi sitta vid borden i ateljén och höra vad de som sitter mitt emot säger. Det är faktiskt en lisa för själen att gå in i där. Det är fantastiskt vilken skillnad det har
blivit i ljudmiljön, det är bra både för personal och barn.

Gerd Eriksson
Läs fler artiklar av Gerd Eriksson
Mer om Så gjorde vi
-

Uppsagd – så tog jag mig vidare
Så gjorde vi Att bli uppsagd från jobbet kan vända tillvaron upp och ner. Men det kan också bli början på något nytt. En ekonom, en säljare och en busschaufför berättar om vägen tillbaka och en expert från Trygghetsrådet ger råd om vad arbetsgivaren ska tänka på.
-

Så reagerar andra på mitt yrke
Så gjorde vi För vissa är yrket en identitet medan andra helst undviker jobbprat i sociala sammanhang. Arbetsliv har pratat med en polis, en politiker, en präst och en illustratör om vilka reaktioner deras yrkesval väcker.
-

Så utvecklas min svenska på jobbet
Så gjorde vi Att hänga med i snacket på fikarasten, förstå olika dialekter och våga ta plats på mötet kan vara en utmaning när man är nybörjare på svenska. En ingenjör, en IT-chef och en läkare delar sina erfarenheter.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Tips och råd
-

Tala tryggt – så övervinner du din scenskräck
Kompetens För någon som lider av talängslan kan det vara en ren ångestupplevelse att hålla en presentation. Retorikkonsulten Jasmin Mohammed på Snacka Snyggt ger sina bästa tips på hur du övervinner din scenskräck.
-

Ge AI tillgång till företagets data – så gör ni det säkert
AI Vad bör man tänka på innan man ger AI tillgång till sin data och låter medarbetarna använda AI-agenter? Arbetsliv bad två experter på cybersäkerhet att svara på det.
-

Nya riktlinjer för hjärt-lungräddning
Arbetsmiljöarbete Arbetsplatsen har en viktig roll i beredskapen vid hjärtstopp. Nya riktlinjer för hjärt-lungräddning lyfter vikten av hela kedjan som räddar liv.