
Bild: Istock
Lästips i sommar
Publicerat 9 juli 2025
Det är inte alltid lätt att hänga med i nyhetsflödet. Kanske har du missat några av våra mest populära artiklar under våren? Lugn – här får du chansen igen!
Fem sätt att behålla fokus i en värld full av distraktioner

Avbrott i arbetet, både från yttre stimuli och sådant vi själva orsakar, är inte längre undantag utan regel. Så hur kan vi minimera distraktioner och hålla oss till den uppgift vi ska lösa för dagen? Här kommer fem enkla tekniker för att förbättra ditt fokus.
Nytt test avslöjar tidiga tecken på utmattning
Burnout Assessment Tool visar tidiga varningssignaler på stress – med hjälp av en enkel trafikljusmodell. Testet är framtaget tillsammans med forskare från flera olika länder.
"Det måste finnas möjlighet till återhämtning"

Sjukskrivningarna för stressrelaterade sjukdomar ökar och värst drabbade är mammor i åldrarna 30–39 år. Det visar Försäkringskassans årliga lägesrapport om psykisk ohälsa som släpptes i mitten av november. Läkaren och trebarnsmamman Lotta Sjunnesson är en av dem som varit utmattad.
Trötthet – en underskattad arbetsmiljörisk
Inom flyget har det varit självklart att prata om hur trötthet påverkar prestationen och bygga bort risker i arbetet kopplat till trötthet. Det finns mycket att vinna på att tänka likadant även i andra branscher, anser Anna Dahlgren, docent i psykologi.
Bättre resultat när chefen visar medkänsla
Chef med hjärtat på rätt ställe? Då ligger du redan bra till. I sin nya bok visar psykologerna Gabriela Jones och Alexandra Thomas hur medkänsla på jobbet kan lyfta både människor och resultat.
Mer om Arbetsmiljöarbete
-
Så blir du en bättre förhandlare
Arbetsmiljöarbete • Förhandlingar är en del av vardagen. Men hur blir man egentligen bättre på att få igenom det man vill utan att relationerna tar skada?
-
Ny global standard gör kvinnors hälsa till en arbetsmiljöfråga
Arbetsmiljöarbete • Mens, klimakteriet och hormonella förändringar påverkar många kvinnors vardag men har länge varit tabubelagda ämnen på jobbet. Det ska en ny global standard för kvinnors hälsa ändra på.
-
Samtalsmetoden som kan stärka lärarna
Arbetsmiljöarbete • Hur bemöter man en upprörd förälder eller en utåtagerande elev? Många lärare får själva försöka lista ut hur situationerna ska hanteras.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Mer om arbetsmiljö
-
Så tar du hjälp av AI på jobbet
AI • Har du kört fast på jobbet? Kanske kan AI hjälpa dig att komma vidare. Men bäst resultat nås genom samarbete mellan människa och teknik.
-
Utbildning rustar medarbetarna mot cyberattacker
Säkerhet • Cyberattacker mot företag blir allt vanligare och AI-teknik gör dem både mer sofistikerade och svårare att upptäcka.
-
Lärare upplever större utsatthet än tidigare
Hot och våld • Lärare är en utsatt yrkesgrupp när det gäller allvarliga arbetsolyckor till följd av hot och våld. Att bli slagen eller sparkad när man försöker avvärja bråk mellan två elever eller att få tinnitus av höga skrik är vanliga orsaker till olycksfall, enligt statistik från Afa Försäkring.