
Foto: Istock
Alkoholtjata inte på julfesten
Publicerad 8 december 2025
Hälften av alla anställda har varit på en julfest med jobbet där det druckits för mycket alkohol och var tionde har avstått att gå på grund av alkoholens centrala roll. Det visar en undersökning från IQ-initiativet.
Chefer har stor påverkan på alkoholkulturen på arbetsplatsen, enligt Mojtaba Ghodsi, vd för IQ-initiativet som är ett fristående dotterbolag till Systembolaget.
– Om chefen är van vid att alkohol är en självklar del av firande är det sannolikt att den inställningen följer med när året ska avslutas och personalen belönas. Klart man ska fira, det är medarbetarna värda, men det finns många sätt att göra det på. Som chef har du både möjlighet att föregå med gott exempel och att utmana alkoholnormen, säger Mojtaba Ghodsi, vd för IQ i en kommentar.
En generationsskillnad
Tidigare undersökningar från IQ-initiativet visar att varannan anställd varit på en julfest där det druckits för mycket och var tionde har avstått från att gå på julfesten på grund av alkoholens centrala roll. Enligt Mojtaba Ghodsi märks en generationsskillnad när det gäller synen på alkohol. Unga vuxna dricker mindre och efterfrågar andra sätt att umgås medan äldre chefer ofta utgår från traditioner där alkohol på julfesten länge varit en självklar del.
Att ge bort en flaska vin eller sprit i julklapp till personalen eller till kunder ska man helst undvika, enligt Mojtaba Ghodsi.
– Alkohol kan uppfattas som generöst, men det är svårt att veta vem som har negativa erfarenheter. Det finns smartare och mer inkluderande julklappar, säger hon.
Inför julfesten
- Var restriktiv. Om det ska bjudas på alkohol, sätt en maxgräns och låt den som vill dricka mer betala själva.
- Inkludera alla. Planera ett firande som känns lika attraktivt för dem som inte dricker, eller inte vill dricka så mycket. Se till att alkoholfria drycker finns och presenteras lika fint som alkoholen.
- Du är en förebild. Fundera över vilka signaler du sänder. Det du gör och säger påverkar arbetsplatsens alkoholkultur.
Källa: IQ-initiativet
Inför julfesten
- Alkoholtjata inte. Respektera kollegor som inte vill dricka alls – eller inte så mycket.
- Ifrågasätt kulturen. Bara för att alkohol alltid varit en del av firandet betyder det inte att det måste fortsätta så. Prata med dina kollegor och chefer om hur ni vill ha det.
- Drick med måtta. Om du väljer att dricka – varva med alkoholfria drycker.
Källa: IQ-initiativet

Marianne Zetterblom
marianne.zetterblom@prevent.seMer om Alkohol och droger
-

Bakiseffekten som många arbetsgivare missar
Alkohol och droger Vi pratar alldeles för lite om riskerna med att vara bakfull på jobbet. Det anser Anna Sjöström, expert på alkoholprevention.
-

”Jag skötte alltid mitt jobb och ingen anade något”
Psykisk hälsa Spelmissbruk på jobbet. Det börjar ofta som ett oskyldigt nöje, men kan snabbt eskalera till ett beroende. Med några klick i mobilen är casinon och betting alltid nära till hands, även på jobbet. Arbetsliv har träffat projektledaren Peter Urelid som dolde sitt spelberoende i flera år – tills bubblan sprack.
-

Efter semestern – så kan chefen fånga upp riskbruk
Alkohol och droger Chefer med kunskap om alkoholfrågor är mer benägna att se signaler på riskbruk och fånga upp medarbetare tidigt enligt en ny studie.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Tips och råd
-

Så minskar du stressen i vabruari
Må bra Teams-mötet börjar strax samtidigt som du måste ta tempen på ditt febriga barn. Februari är årets mest stressiga månad för många småbarnsföräldrar.
-

Så utvecklas min svenska på jobbet
Så gjorde vi Att hänga med i snacket på fikarasten, förstå olika dialekter och våga ta plats på mötet kan vara en utmaning när man är nybörjare på svenska. En ingenjör, en IT-chef och en läkare delar sina erfarenheter.
-

Så funkar det – andningsskydd
Arbetsmiljöarbete I byggen, bilverkstäder och nagelsalonger kan dålig luft skada hälsan. Ett bra andningsskydd är avgörande men bara om du använder det rätt.