Arbetsanpassning behöver inte vara så svårt
Publicerad 23 april 2026
Arbetsanpassning är något som många chefer upplever är svårt. Men det behöver varken vara stort eller dramatiskt. Oftast handlar det om små justeringar som gör att en medarbetare fungerar bättre i jobbet.
En ergonomisk stol, ljuddämpande hörlurar eller kanske möjlighet att arbeta hemifrån. Arbetsanpassning kan se ut på många olika sätt, och behoven kan vara både tillfälliga och mer långvariga. Som chef har du ansvar för att dina medarbetare får förutsättningar att fungera i arbetet oavsett om det handlar om ett brutet ben eller en NPF-diagnos. Det behöver inte vara komplicerat, men många chefer upplever ändå att det är svårt.
– Det är förståeligt för det handlar om att ta ställning i frågor som kan vara både känsliga och av stor betydelse för den enskilda medarbetaren. Men ofta handlar det mest om mentala hinder, eftersom du ska göra något som avviker från det invanda, säger Joakim Jareld, expert på arbetsrättsliga frågor och utbildare hos arbetsmiljöorganisationen Prevent.
Håll koll på tidiga signaler
En del anpassningar är enkla att få syn på och går att lösa direkt. En medarbetare som brutit benet kanske behöver en pall att vila sitt gipsade ben på och någon med ryggproblem kan behöva ett anpassat skrivbord eller en ergonomisk stol. Men ibland behöver chefen vara mer lyhörd, undersöka situationen närmare och ta reda på vad som faktiskt skulle hjälpa medarbetaren i arbetet.
– Det krävs viss fingertoppskänsla. Du kan inte alltid förlita dig på att medarbetaren kommer spontant med sina bekymmer. Så ha känselspröten framme och håll koll på tidiga signaler så att du kan agera i tid. Våga vara lite envis och stå på dig. Det ligger i chefens uppgift, även om det är lite jobbigt, säger Joakim Jareld.
När ett behov väl har upptäckts gäller det att tänka igenom situationen ordentligt. Joakim Jareld varnar för att vara alltför snabb både med att säga ja och nej. Fundera först vilka lösningar som faktiskt fungerar – både för medarbetaren, verksamheten och resten av arbetsgruppen.
– Ha en ordentlig överläggning och ta dig tid att vrida och vända på för- och nackdelar med anpassningarna. Vissa beslut kan få långsiktiga konsekvenser så det är bra att vara väl genomtänkt.
Ibland får man vara beredd att hantera de övriga medarbetarnas synpunkter på anpassningarna. Då gäller det att ha förankrat sitt beslut och våga stå för det, men också att kommunicera detta till arbetsgruppen.
– När någon får andra förutsättningar än sina kollegor kan det uppstå frågor. Kanske någon tycker att det är orättvist att kollegan får vissa ”fördelar”. Då måste du kunna svara på det klart och tydligt, även om du inte går in i detaljer på varför anpassningen har gjorts.
Får inte bli på verksamhetens bekostnad
Samtidigt behöver arbetsanpassningen fungera i praktiken. Den får inte bli så omfattande att verksamheten påverkas negativt eller att andra medarbetare får en orimlig arbetsbelastning.
– Det handlar om att få till en förändring så att medarbetaren blir mer välfungerande. Men anpassningen måste rimma med verksamheten och kan aldrig göras på bekostnad av den, så länge det rör sig om förebyggande åtgärder och inte ren rehabilitering efter en sjukskrivning, säger Joakim Jareld.
Till sist råder Joakim Jareld den chef som känner sig osäker på hur hen ska gå vidare med arbetsanpassningar att ta hjälp av HR, företagshälsovården eller en arbetsgivarorganisation.
– Du behöver inte kunna allt själv bara för att du är chef. Våga ta hjälp av externa experter och organisationer. Det finns även mycket bra information på Arbetsmiljöverkets hemsida.
Tre tips vid arbetsanpassning
- Var lyhörd för tidiga signaler
Alla medarbetare berättar inte själva vad de behöver. Därför behöver du som chef vara uppmärksam på signaler som kan visa att en anpassning behövs. - Var inte för intuitiv
Gör din hemläxa och fatta inte beslut för snabbt – varken i att säga ja eller nej till en anpassning. - Kommunicera tydligt med arbetsgruppen
Om en anpassning väcker frågor eller påverkar fler behöver du kunna förklara beslutet tydligt, utan att gå in på detaljer.

Karin Cedronius
Mer om Arbetsmiljöarbete
-

Fallolyckan fick honom att bli skyddsombud
Uppdrag Efter en svår fallolycka började betongarbetaren Anton Nijohsson lägga märke till riskerna på byggarbetsplatserna där han jobbade, och kort därpå blev han skyddsombud.
-

OSA-föreskrifterna fyller tio år – så har det gått
Arbetsklimat Med OSA-föreskrifterna blev arbetsgivarens ansvar för att förebygga stressrelaterad ohälsa tydligare. Trots det ökar sjukskrivningarna.
-

Kärlek på jobbet kräver öppenhet
Arbetsmiljöarbete Kärlek på jobbet kräver öppenhet och transparens, enligt Mia Fransson, affärsjurist på arbetsgivarorganisationen Almega.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Tips och råd
-

Så minskar du stressen i vabruari
Må bra Teams-mötet börjar strax samtidigt som du måste ta tempen på ditt febriga barn. Februari är årets mest stressiga månad för många småbarnsföräldrar.
-

Så utvecklas min svenska på jobbet
Så gjorde vi Att hänga med i snacket på fikarasten, förstå olika dialekter och våga ta plats på mötet kan vara en utmaning när man är nybörjare på svenska. En ingenjör, en IT-chef och en läkare delar sina erfarenheter.
-

Så funkar det – andningsskydd
Arbetsmiljöarbete I byggen, bilverkstäder och nagelsalonger kan dålig luft skada hälsan. Ett bra andningsskydd är avgörande men bara om du använder det rätt.