
Foto: Istock
Fler drabbas av allergi – så kan arbetsmiljön anpassas
Publicerad 23 mars 2026
Våren innebär inte bara varmare och ljusare dagar – det är också högsäsong för allergier. På Allergikonsultentmottagningen i Stockholm hjälper man barn med svåra allergier och många lärdomar går även att applicera i arbetslivet.
En av tre svenskar har någon form av allergi och omkring 800 000 personer lever med astma. Bland barn är allergi mot pollen, pälsdjur och mat vanligaste, hos vuxnas toppas listan av pollenallergi. Omkring 43 procent av vuxna i Sverige är allergiska mot pollen – en siffra som har ökat kraftigt de senaste decennierna.
Allergi orsakas av att kroppens immunförsvar reagerar på ämnen som normalt är ofarliga. Dessa allergiframkallande ämnen kallas allergener och finns överallt i vår miljö, exempelvis i pollen, kvalster, luftföroreningar, husmögel, och vissa livsmedel. Allergi kan påverka de flesta organ i kroppen och vanliga symtom är klåda, snuva, eksem och luftvägsbesvär. På Allergikonsulentmottagningen i Stockholm jobbar man med barn som kan ha så allvarlig allergi att den kan vara livshotande.
– De allra flesta organ i kroppen kan drabbas vid allergi. Flera av barnen som vi har i vår verksamhet har risk att få livshotande reaktioner, som anafylaxi. Det är snabbt insättande reaktioner som kan leda till medvetslöshet, säger Marina Jonsson, allergisamordnare vid Region Stockholm, som driver mottagningen.
Bra rutiner minskar riskerna
Målet för Allergikonsulentmottagningen är att förbättra omhändertagandet och vardagen för barn som lever med en allergisjukdom. I det ingår bland annat hembesök och besök på skolor och förskolor, där rutiner kan behöva skärpas för att minska riskerna för barn med allvarlig matallergi. Det kan också handla om barn med pälsdjursallergi där inomhusmiljön i skolan behöver förbättras för att de allergener barnet utsätts för ska minimeras.
– Många har pälsdjur hemma. Allergener från djuret förs med barnen på deras kläder från hemmiljön till skolan. Det kan försämra hälsan hos barn som redan har en pälsdjursallergi, till exempel leda till astmabesvär. Här kan man jobba på strukturell nivå för att säkerställa en bra inomhusmiljö i skolan, med god ventilation, genomförda OVK:er och allergironder där man systematiskt går igenom miljön, säger Marina Jonsson.
Arbetslivet kan lära av skolan
Att jobba för en god inomhusmiljö är också viktigt för att underlätta för personer med allergi i arbetslivet. De vanligaste allergierna bland vuxna är pollen och pälsdjursallergi, vilka båda kan påverkas av inomhusmiljön. Exempelvis är det bra att tänka en extra gång innan man tillåter medarbetare att ta med husdjur till kontoret. Att använda starka parfymer kan också vara en utlösande faktor för personer med allergi, något många inte tänker på. Det kan påverka luftrören hos någon som redan har en förhöjd känslighet.
– Det är viktigt att arbetsgivaren är lyhörd. Det här kan vara känsligt; det finns de som inte vågar berätta att de är allergiska, av rädsla för att bli stigmatiserade eller utpekade. Det är arbetsgivarens ansvar att se till att man har en bra miljö och inte ställer grupper mot varandra, säger Marina Jonsson.
Rätt yrkesval kan förebygga besvär
Hon betonar också vikten av att personer med allergi, astma och eksem väljer ett yrke som fungerar trots en kronisk sjukdom. Detta är något som Marina Jonsson, tillsammans med kollegor, jobbar med i det nationella projektet HINTA – hälsosamt inträde i arbetslivet. Det är ett samarbete mellan alla arbets- och miljömedicinska kliniker i landet, och målet är att skapa ett hållbart arbetsliv. I det ingår bland annat att unga i skolan som har astma, eksem eller allergi får medicinska råd kring yrkesval.
– Har man mycket eksem kanske man inte ska välja ett vårdyrke. Vi kan till exempel se att handeksem hos unga har ökat kraftigt de senaste åren. Eller att jobba som fordonslackerare om man har astma – då utsätts man för en stor mängd kemikalier som kan förvärra astman. Man kanske inte ens kan få ett tillstånd för att jobba, och då är utbildningen bortkastad om man kan behöva omskola sig, vilket både är kostsamt för individen och samhället. Det är viktigt att man får medicinsk yrkesvägledning i skolorna så att man kan göra ett medvetet val, så att man inte kommer till en arbetsplats där man inte kan jobba, säger Marina Jonsson.
Sammanfattningsvis, menar Marina Jonsson, krävs det både kunskap och förståelse i samhället för att personer med allergi ska kunna få en bra vardag och arbeta utan försämrad hälsa.
– Med rätt anpassningar i arbete och skola kan vi skapa miljöer som förebygger risker och samtidigt stärker både trygghet och livskvalitet.
Hur anpassar man arbetsmiljön efter allergiker?
- Vad ska man tänka på när det gäller städning? Undvik onödiga textilier och stoppade möbler i gemensamma lokaler, särskilt om det finns personer med allergi. Trägolv är bra eftersom de är enklare att städa än många andra golvtyper.
- Vilka mattor funkar för allergiker? Det finns särskilda mattor som är lättare att rengöra och som samlar mindre damm.
- Hur kan man anpassa arbetet under pollensäsongen? Under perioder med höga pollenhalter kan det vara en fördel om medarbetare med pollenallergi ges möjlighet att arbeta hemifrån.
- Hur får man in frågor om allergi i arbetsmiljöarbetet? Vid skyddsronder kan man med fördel inkludera frågor om ventilation, städning samt förekomst av fukt och mögel.

Katharina Hedström
Mer om Allergier
-

Parfym kan förvärra pollenallergi
Allergier Uppfriskande och härligt eller ett irritationsmoment som sticker i näsan? Parfymens vara eller icke vara är en vattendelare. Men kan det rent av bli ett arbetsmiljöproblem? Vi frågade Liselott Florén på Astma- och allergiförbundet.
-

Så kan arbetsplatsen underlätta för pollenallergiker
Allergier Med mildare vintrar börjar pollensäsongen allt tidigare. Prognosen tyder på att årets säsong kommer att bjuda på högre halter av björkpollen än tidigare. Alla arbetsplatser behöver tänka igenom vad de kan göra för att underlätta för pollenallergiker på jobbet, säger Liselott Florén på Astma- och allergiförbundet.
-

Handsprit skonsammare än tvål
Allergier Den som behöver tvätta händerna ofta på jobbet eller lätt blir torr om dem bör undvika tvål och vatten och satsa på handsprit i stället.
Prenumerera på nyhetsbrevet
Ja tack, jag vill få nyheter, inspiration och tips till min mejl varje vecka – helt utan kostnad.
Papperstidning
Få tidningen till din brevlåda fyra gånger per år – helt utan kostnad. Du får fördjupande reportage, tipsinriktade artiklar och kan inspireras av hur andra jobbar med arbetsmiljö.
PrenumereraSenaste om Hälsa
-

Ät smart och prestera bättre på jobbet
Må bra Vad du stoppar i dig under dagen påverkar hur skarpt du tänker, hur du mår – och hur du presterar på jobbet.
-

Bakiseffekten som många arbetsgivare missar
Alkohol och droger Vi pratar alldeles för lite om riskerna med att vara bakfull på jobbet. Det anser Anna Sjöström, expert på alkoholprevention.
-

Regelbundna hälsokontroller ger effekt
Må bra Regelbundna hälsokontroller på arbetsplatsen bidrar till bättre hälsa, bättre träningsvanor och mindre viktuppgång. Det visar en ny studie.