Mobbning
En av tio uppger att de någon gång blivit utsatta för mobbning på arbetsplatsen. Den som blir mobbad får ofta försämrad självkänsla, upplever otrygghet och drabbas ibland av fysisk och psykisk ohälsa. Mobbning på jobbet är något som chefer och arbetskamrater ofta blundar för.
Mobbning kan också kallas för kränkande särbehandling. Mobbning kan se ut på många sätt. Gemensamt är att en person under en längre tid känt sig utesluten och illa behandlad. Uteslutning kan till exempel vara att man slutar hälsa på en viss person eller undanhåller viktig information.
Mobbarens drivkraft är nästan alltid makt eller avundsjuka. Utlösande faktorer kan vara otydligt chefsansvar, olösta konflikter och ständiga förändringar på arbetsplatsen.
För att förhindra mobbning gäller det att se tidiga tecken. Håll ögonen öppna för uteslutning, menande blickar och undanhållande av information riktat mot en viss person. Medarbetare bör visa mod och bekräfta att han eller hon ser vad som pågår. Den som inte säger ifrån är med och mobbar.
Chefen har en viktig roll och ska återkommande klargöra för personalen att mobbning inte accepteras på arbetsplatsen. Genom att vara ute i verksamheten och träffa medarbetarna är det lättare upptäcka mobbning. Om det finns tecken på mobbning eller olösta konflikter är det nödvändigt att ta tag i problemet på en gång.
Vart vänder jag mig?
Om du är mobbad på jobbet kan det vara svårt bryta den negativa spiralen själv. Tala med företagshälsovården, skyddsombudet eller en god vän för stöd och råd. Om du känner förtroende för chefen kan du vända dig till honom eller henne.
En möjlig väg är också att i enrum ta upp situationen direkt med mobbaren. Detta kräver att du är beredd på att ta kritik. Om det har gått lång tid och mobbningen bara fortsätter kan byte av jobb vara den enda lösningen.