Belysning i arbetsmiljön

En bra arbetsmiljö kräver en bra belysning och är en förutsättning för att människor ska uppfatta sin omgivning på rätt sätt. Bra belysning bidrar också till en mer trivsam arbetsmiljö och goda resultat i arbetet. Dålig belysning kan ge huvudvärk och ögonbesvär. Felaktig belysning ökar dessutom riskerna för olycksfall och belastningsskador.

Biologisk inverkan
När människor är i arbetslokaler som är dåligt upplysta och som saknar dagsljus stiger halten av hormonet melatonin i kroppen. Melatonin är ett åldersrelaterat sömnhormon. Med stigande ålder blir bra belysning allt viktigare. Åldersrelaterade synproblem kan börja redan i 40-årsåldern.

Bra belysning ger tillräckligt ljus för arbetsuppgiften, fördelar ljuset i rummet och i synfältet på ett lämpligt sätt. Belysningen ska vara fri från störande bländning och inte ge reflexer i till exempel en datorskärm. Dessutom ska belysningen vara reglerbar.

Noggrannhet kräver ökad styrka
Ju större kraven på noggrannhet i arbetet och ju större riskerna och följderna av misstag är, desto större belysningsstyrka behövs. Platsbelysning kompletterar allmänbelysning.

Externa länkar
Arbetsplatsen utformning (AFS 2009:02)